鲁南眼科青少年眼近视.doc

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1、鲁南眼科青少年近视眼睛是心灵的窗户，对于这扇窗户，你有关爱过吗?目前中国学生近视的概率接近60%，居世界第一位。造成孩子近视的原因有很多，而且近视患者的趋势越来越低龄化。面对这种情况，我们应该积极的采取行动，来保护孩子心灵的窗户。　　很多人都认为，如果近视了，戴上眼镜就摘不下来了，而且会越戴越深。其实，治疗真性近视，青少年不适合进行手术矫正，那么佩戴近视眼镜矫正是适当的。正确地佩戴合适的眼镜来矫正，眼镜度数不应该越戴越深。更多的原因是，有的孩子戴上近视镜后仍然不注意用眼习惯和用眼卫生，所以导致度数不断加深。　　家长在给孩子佩近视镜之前，首先要去正规的医疗

2、机构做眼部医学检查。检查的项目很多，目的第一是要先弄清孩子是真性近视还是假性近视，有的孩子可能只是一段时间用眼过度，时好时坏，并不一定需要戴眼镜。第二是如果为真性近视，验光的准确与否是合理配镜的关键。因此，对于有近视的孩子，家长一定要带他到医院进行正规程序的验光，确定近视度数。　　无论是框架眼镜还是隐形眼镜对于矫正近视都是有效的。但对于年龄小的孩子不建议长期佩戴隐形眼镜，主要原因是隐形眼镜的使用过程中的清洁问题，这对小一点的孩子来说相对比较困难，而这对隐形眼镜的安全使用很重要。如果可以保证清洁卫生的前提下，青少年可以使用隐形眼镜。　　隐形眼镜已不仅只是作

3、为一种矫正视力的工具，越来越多的人更注重其佩戴的舒适度，健康性以及更高清的视觉感受，以及更自由方便的佩戴方式。随着科技的进步，隐形眼镜的材质和技术工艺都有了突出的进步，加强了镜片与眼表面之间的吻合性与匹配度，使舒适度不断改善，尽量减少了对眼表面的不良刺激和损伤。对于使用哪一种，可以因人而异。研究表明，对于600以上的近视，隐形眼镜的光学矫正效果比框架眼镜要好，它可以避免因为眼镜框与眼睛的距离带来的视觉偏差。对于青少年来说，可以框架眼镜为主，隐形眼镜为辅，两者交替使用。　　隐形眼镜是医疗用品，使用上比框架眼镜要求高，所以，医生指导下的验配是不能忽视。只有健

4、康的眼睛才可以考虑佩戴隐形眼镜，之前的相关检查要去正规机构做，这不仅仅是确定度数这么简单，它也是眼睛有良好配适度的健康保证。注重护理程序，镜片以及接触镜片的手的清洁是避免致病微生物接触眼睛的重要环节，要养成良好的使用习惯。重视定期复查，及早发现眼睛的潜在危险，防患于未然。　　“眼保健操是根据中医里针灸、穴位按摩原理，结合医疗体育编创而成的。”眼保健操主要通过按摩眼部周围的穴位和皮肤肌肉，活跃经络气血，增强眼部血液循环，松弛眼内肌，改善神经营养，解除眼部眼轮匝肌、睫状肌的痉挛，消除眼睛疲劳，保护或提高视力。　　眼保健操中挤按的睛明穴位于眼部内侧，内眼角稍上

5、方凹陷处。“睛明穴的主要作用是清肝明目，挤压按揉利于眼睛，对目赤肿痛、迎风流泪、视物不明、目眩、近视等眼部疾病有益处。”，四白穴的主要作用是养肝明目。通过对四白穴进行按摩，可以对缓解眼部肌肉疲劳，对眼部起到很好的保健作用，还可以缓解面部痉挛等症。点揉穴位，就把气血引过来了，可以预防黑眼圈。对于上学的孩子，拿它来治疗近视，对于中年人可防止黑眼圈，对于老年人，还可以防止老花眼。　　此外，在大拇指和食指之间，俗称虎口的位置有合谷穴，在头额后面大筋的两旁与耳垂平行处有风池穴，这两处穴位常按压可以解乏消痛，利于明目。常揉耳垂可以明目护眼，中医理论讲十二经络汇聚于耳

6、，耳垂中心位置是“耳垂眼穴”，通过刺激该穴位，可以达到明目、养目以及防止近视的作用。