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时间:2020-04-02
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1、甲状腺结节饮食注意事项郑州第二中医院甲状腺科始建于1956年,地处郑州市二七区民主路二号,为河南中医学院附属第二中医院,主治病种包括:甲亢、甲减、甲状腺结节、甲状腺肿大、甲状腺瘤、甲状腺炎等在类的数十种甲状腺疾病!甲状腺结节是指在甲状腺内的肿块,可随吞咽动作随甲状腺而上下移动,是临床常见的病症,可由多种病因引起。因此,在日常生活中,切实注意甲状腺结节的饮食,对自己身体的恢复有极大的好处,严格遵循以下的注意事项: 1、热量:因为甲状腺机能亢进,会使身体新陈代谢率提高,所以每天可增加所需的热量。 2、蛋白质:可以增加蛋白质的量,如肉类、蛋、牛奶等。 3、维生
2、素:因为热量提高,所以维生素b群需求也增加,要注意补充。 4、碘:为甲状腺素之成分,甲状腺机能亢进者给予碘化合物,可以增加甲状腺素贮存量并减少释出,但是过量会影响抗甲状腺素治疗。碘一般需求量:成年男性为120~165微克,成年女性为100~115微克。若为孕妇则要增加10~15微克。若为哺乳妇女则要增加25微克的量。食物中来源:海带、海产为其主要来源,另外绿叶蔬菜中、肉类、蛋类、乳类、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量。 但是中医甲状腺和疗法治疗过程中,强调甲状腺结节饮食方面要少吃高碘食物。中医甲状腺和疗法将甲状腺结节饮食调理贯穿于其治疗前后,除了积极用药
3、之外,中医同时强调精神调摄,生活、工作合理安排,而且饮食合理亦十分重要。甲状腺结节患者宜吃得清淡,吃含维生素高的新鲜蔬菜、水果及营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸭肉、甲鱼、淡水鱼、香菇、银耳、百合、桑椹等食物。 5.避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒。
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