冬天针灸减肥需要注意什么.doc

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1、冬天针灸减肥需要注意什么冬季是人们储藏热量和脂肪的时候，在冬季做针灸减肥的患者朋友需要注意一些问题，以免给自己带来不良影响。那么，冬天针灸减肥要注意什么呢?贪靓一族冬天减肥热衷针灸人和万物“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律一样，冬季是人们储藏热量和脂肪的最佳季节。由于气候的变化会使人体摄入增多，代谢减少，因而整个体重会增加，冬季若通过针灸治疗，可调节过旺食欲，增加机体代谢。因此，有需要减肥的人，从冬天开始针灸有一定道理。而对大多数人而言，没有必要为减肥而动用针灸，只要加强锻炼，保持体重不增加，在一定程度上就是减肥了。扎针过频过狠易产生“穴位疲惫”冬天针灸减肥要注意什么

2、?“穴位疲惫”，临床上叫做耐受性增强。出现这种现象可能是穴位受扎过多过狠的结果。其实有经验的针灸师在给人们做较长疗程的治疗时，不会次次都扎在同一群穴位，而会考虑换穴位，有意识地去避免人体产生“穴位疲惫”，因为一旦产生耐受性，穴位的触感就会异常，即使加大刺激的力度，效果也不如前了。从安全角度出发，剂量上应循序渐进，不要因为想让客人减得快而忽视可能产生的“穴位疲惫”。一般来说，非常肥胖的人减得快一点影响不大，但一般人没必要一下子减得太快。应视个体差别辨证施针冬天针灸减肥要注意什么?目前针灸减肥市场火爆，多处美容机构均采用了针灸减肥方法，但有些不在行的施针者不懂得对不同的

3、人要先辨体质再量身定做来选择穴位施针，而是千篇一律地套用同一个模式，一味采用清泻胃火的方法，抑制食欲，使其长期减少进食量而达到减肥的目的。这种方法初期可以出现体重减轻5~10斤，但后期不但减肥效果不明显，还可能导致肥胖反弹。中医很强调人的个性化差异，以肥胖患者为例，有脾胃积热、脾胃虚弱、情志失调、肾气虚弱等多种不同情况。因此在进行针灸治疗时要及时观察体质的变化，补泻兼用，以求使人体达到阴阳协调以增强身体免疫力。若不加判定，不分个体差别都扎常见的几个穴位，碰上对症的，自然效果就佳。