生涯体验教案.doc

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1、职业生涯规划》开篇课教案【教学目的和要求】1、让学生初步认识《职业生涯规划》本门课程的重要性；2、让学生认识自己目前的状况【教学重点和难点】分析学生对自我的认定情况【教学方法】讲授法、问答法、讨论法、练习法【教学课时】1课时【教学过程】｛新课导入｝通过讲一个小故事，引人职业生涯规划的重要性（哲理故事——四只毛毛虫的迥异人生）毛毛虫都喜欢吃苹果，有四只要好的毛毛虫，都长大了，各自去森林里找苹果。1、第一只毛毛虫第一只毛毛虫跋山涉水，终于来到一棵苹果树下它根本就不知道这是一棵苹果树，也不知树上长满了红红的可口的苹果？当它看到其他的毛毛虫往上爬时

2、，稀里糊涂地就跟着往上爬没有目的，不知终点，更不知自己到底想要哪一种苹果，也没想过怎么样去摘取苹果它的最后结局呢？也许找到了一颗大苹果，幸福地生活着；也可能在树叶中迷了路，过着悲惨的生活不过，可以确定的是，大部分的虫都是这样活着的，没想过什么是生命的意义，为什么而活着？2、第二只毛毛虫第二只毛毛虫也爬到了苹果树下它知道这是一棵苹果树，也确定它的“虫”生目标就是找到一个大苹果问题是它并不知道大苹果会长在什么地方？但它猜想：大苹果应该长在大枝叶上吧！于是，它就慢慢地往上爬，遇到分支的时候，就选择较粗的树枝继续爬于是它就按这个标准一直往上爬，最后

3、终于找到了一个大苹果，这只毛毛虫刚想高兴地扑上去大吃一顿，但是放眼一看，它发现这个大苹果是全树上最小的一个，上面还有许多更大的苹果更令它泄气的是，要是它上一次选择另外一个分支，它就能得到一个大得多的苹果。3、第三只毛毛虫第三只毛毛虫也到了一棵苹果树下这只毛毛虫知道自己想要的就是大苹果，并且研制了一副望远镜还没有开始爬时就先利用望远镜搜寻了一番，找到了一个很大的苹果同时，它发现从下往上找路时，会遇到很多分支，有各种不同的爬法；但若从上往下找路时，却只有一种爬法它很细心的从苹果的位置，由上往下反推至目前所处的位置，记下这条确定的路径于是，它开始

4、往上爬了，当遇到分支时，它一点也不慌张，因为它知道该往哪条路走，而不必跟着一大堆虫去挤破头比如说，如果它的目标是一颗名叫“教授”的苹果，那应该爬“深造”这条路；如果目标是“老板”，那应该爬“创业”这分支最后，这只毛毛虫应该会有一个很好的结局，因为它已经有自己的计划但真实的情况往往是，因为毛毛虫的爬行相当缓慢，当它抵达时，苹果不是被别的虫捷足先登，就是苹果已熟透而烂掉了。4、第四只毛毛虫第四只毛毛虫可不是一只普通的虫，做事有自己的规划它知道自己要什么苹果，也知道苹果将怎么长大因此，当它带着望远镜观察苹果时，它的目标并不是一颗大苹果，而是一朵含

5、苞待放的苹果花它计算着自己的行程，估计当它到达的时候，这朵花正好长成一个成熟的大苹果，它就能得到自己满意的苹果结果它如愿以偿，得到了一个又大又甜的苹果，从此过着幸福快乐的日子。｛讲授新课｝一、分组讨论听完故事，请同学们谈谈这四只毛毛虫各自的人生是怎样的，它们分别代表哪种人？第一只毛毛虫是只毫无目标，一生盲目，没有自己人生规划的糊涂虫，不知道自己想要什么遗憾的是，我们大部分的人都是像第一只毛毛虫那样活着。第二只毛毛虫虽然知道自己想要什么，但是它不知道该怎么去得到苹果，在习惯中的正确标准指导下，它做出了一些看似正确却使它渐渐远离苹果的选择而曾几何

6、时，正确的选择离它又是那么接近。第三只毛毛虫有非常清晰的人生规划，也总是能做出正确的选择，但是，它的目标过于远大，而自己的行动过于缓慢，成功对它来说，已经是明日黄花机会、成功不等人同样，我们的人生也极其有限，单凭我们个人的力量，也许一生勤奋也未必能找到自己的苹果如果制定一个适合自己的计划，并且充分借助外界的力量，借助许许多多的“望远镜”(在我们的现实生活中可以理解为找个贵人帮自己)，也许第三只毛毛虫的命运会好很多。第四只毛毛虫，它不仅知道自己想要什么，也知道如何去得到自己的苹果，以及得到苹果需要什么条件，然后制定清晰实际的计划，在望远镜的指引

7、下，它一步步实现自己的理想。其实我们的人生就是毛毛虫，而苹果就是我们的人生目标——职业成功爬树的过程就是我们职业生涯的道路毕业后，我们都得爬上人生这棵苹果树去寻找未来，完全没有规划的职业生涯注定是要失败的。二、总结并引出职业生涯规划的重要意义现代社会，规划决定命运有什么样的规划就有什么样的人生我们的时间非常有限，越早规划你的人生，你就能越早成功要想得到自己喜欢的苹果，想改变自己的人生，就要先从改变自己开始，做好自己的职业生涯规划，做第四只毛毛虫。三、实际操练请同学们拿出一支笔，一张纸，写下以下内容（一）自我介绍，认识自己内容包括：姓名、性格、

8、兴趣爱好、优缺点、个人能力、家庭关系等等。（二）介绍所学专业的情况内容包括：本专业开设课程、你对本专业的看法（如本专业就业方向是什么，就业前景怎么样等等）。（三）规