快速跑设计与反思.doc

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1、快速跑（水平二）教学设计与反思第一次课联东中学小学部体育科陈帅教学目标1、认知目标；通过学习快速跑使学生了解快速跑的一些知识和价值。2、运动参与目标；通过教学玩游戏使学生对体育活动的兴趣，培养良好的行为和意识。3、运功技能目标；通过快速跑的学习使80%以上的学生都掌握快速的动作要领。4、情感目标；培养学生勇于克服困难的精神，提高其合作、竞争的意识与能力。教学内容1、游戏；警察抓贼2、快速跑学习3、游戏；雨滴接力赛场地器材40个羽毛球、一块空场地、一台录音机、4个框教学重点；步幅与步频的掌握，蹬摆迅速有力。教学难点；跑的自然。顺序时间强度

2、教学内容教师启发与指导的方法学生活动组织形式与要求热身与导入8小中一、课堂常规1、头部运动2、肩部运动3、前后摆臂运动4、腰部运动5、膝关节运动6、手脚腕关节运动、前脚掌运动等等。二、游戏；警察捉贼1、集合整队，师生问好。2、提出游戏要求，组织实施。3、教师引用日常生活中的（现在下雨同学应该怎样做）引用今天要学的内容。1、体育委员向老师报告出勤情况。2、使学生在警察抓贼游戏中能充分使心情放开。3、学生积极回答老师的问题。XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX△队形变XXXXXXXXXXXX学习发展部分24大中1、游戏；

3、看谁能躲过雨滴练习。2、游戏；跟雨滴比赛。3、快速跑专门性练习。a、高抬腿的练习、（包括各种的有手的和没有手的配合练习）b、后蹬跑的练习4、游戏；雨滴接力赛1、教师提出问题并引导。2、组织学生讨论3、组织学生练习。4.鼓励学生创新。5、教师讲解、示范、组织学生观察老师示范并能模仿。3、巡回辅导、关注个体的差别2、讲解游戏规则并说明第一名的奖励。1、学生认真听老师提出的问题并在玩中思考。2、学生积极回答老师的问题并分组研究、练习。3、认真练习快速跑动作。4、个别做较好的学生演示、评议。5、发扬团队精神互相合作互相鼓励。XXXXXXXXXX

4、XX队形变△XXXXXXX○XXXXXXX○XXXXXXX○XXXXXXX○恢复身心部分8小1、放松操（音乐） 2、小结1、学生自主放松或跟老师一起放松。2、小结；师生评议、师再见。3、组织学生收器材。1、听音乐尽情放松。2、学生积极参与小结。3、师生再见并收器材。XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX△预期效果：密度：40-45%强度〔中〕脉搏135-140／分钟教后反思：这节课通过游戏的形式，在教学中创设快乐有趣的学习氛围，采用小组合作尝试教学的新模式进行教学，让学生在自主学习、探究学习、合作学习，相信学生的能力，

5、多给学生思考的空间、发言的机会和合作的场合的基础上让学生大胆尝试与体验，获得参与体育活动的乐趣。快速跑不仅是发展灵敏、速度、力量等体能的有效手段，而且是培养学生自信、果断做出决断等良好心理品质的有效手段。同时，快速跑作为人类的基本活动能力之一，在日常生活中，特别是进行一些积极性身体活动或躲避雨滴、灾难等方面，都有着极为重要的意义。所以，在课中我采取实用性、趣味性比较强的游戏让学生再玩游戏活动中掌握快速跑的技术在课的热身部分，通过“警察捉贼”游戏。不仅激发了学生的兴趣，活跃了课堂气氛还达到热身的目的。同时给这节课的内容埋下的伏笔。学习部分

6、，先让学生去尝试和体验怎样才能躲过雨滴，让学生去探究这样跑。接着让学生体验跟雨滴比快，而后让学生尝试快速跑技术的练法。接着老师总结大家一起练习，最后雨滴接力比赛，这样就进一步巩固快速的技术。恢复身心，一曲音乐让学生们和老师在欢快、和和谐的气氛中放松身心。