培养孩子正确的握笔姿势.docx

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1、培养孩子正确的握笔姿势握笔姿势不规范，字写得又慢又不好看，时间长了经常会手酸、眼乏。身边和我们一样，握笔有问题的学生还有不少。究竟有多少学生出现了握笔姿势问题，我在班里做了调查：经过调查发现：1、绝大部分学生的握笔姿势不够规范。2、由于握笔姿势不够规范造成学生书写也不够规范。3、握笔姿势不够规范造成学生的坐姿页不够规范，影响学生的健康发展。分析原因有如下几点：1、学生在幼儿时过早写字，家长没有注意握笔的姿势，长期以来形成的。2、教师、家长监督不够。3、没有引起学生从思想上重视，不知道握笔错误的危害。看到这些我十分焦急，所以特别制定了以下计划来纠正：一、讲解正确的握笔姿势。首先在执

2、笔的右手点四点记号。第一步：记点第一点：在拇指指尖。第二点：在食指指根骨节凸起处。第二点：在食指指尖。第三点：在中指第一关节与指甲边垂中间的位置。注意“四点记号”很重要，小朋友都要学识点。由家长每天给孩子画点做记号，连续点到孩子能够自己识点。笔杆要完全压住四点记号，其中一点没有接触都是错的！第二步：手势执笔的五点必须留意：（1）食指要平直。（2）三只辅助手指轻微弯曲，指尖指向自己身体。（3）弯曲距离四厘米。（4）弯曲指尖至拇指位置。（5）三只辅助手指形成三级。（参照正确执笔手势图中指、无名指及尾指）第三步：摆笔（1）用不是执笔的左手拇指和食指指尖拈起笔尖，放在已经作的中指第一个关

3、节和指甲边垂中间（即第四点记号），以及在食指指根骨节凸起处的位置上（即第二点记号）。现在己经粘住二点记号。注意：由笔尖至中指承托点（即第四点记号）的位置距离约2.5厘米。（2）拇指及食指成蟹钳形状把拇指成蟹钳形，即是使拇指指尖（第一点记号）容易粘住笔杆。同时把食指指尖（即笫三点记号）粘住笔杆。现在笔杆是不是己经粘住“四点记号”呢？（3）拇指和食指把笔杆钳合起来，当中指稍微用力向上顶，拇指和食指向下压，笔杆便可锁紧。注意：由笔尖至拇指及食指指尖距离约3厘米。（4）把辅助拿笔的手放开，但假如执笔的手手势仍未达到标准，就不要放开辅助手。正确的执笔手势是食指前端位置第一关节微微凹下，食指

4、第二关节和拇指关节凸起，由中指承托点至拇指及食指指尖距离约0.5厘米。二、正确的握笔姿势编成口诀如下：—抵二压三衬托，指实掌虚腕灵活，角度适宜方向正，笔画轻重细琢磨。“一抵”是指用中指的指甲根从笔杆的下方将笔从下往上抵住，笔杆留出一寸长的距离，一般是在旋笔刀旋出锥形的根部。“二压”是指用大拇指从里侧、食指从外侧将笔捏紧后往下轻压，拇指和食指的指肚着力，这样捏时指肚面大，肉软且厚，不用费很大力气就能将笔握紧。“三衬托”是指无名指、小指略弯曲成前后状，两指成一平面贴于桌面，再加上掌侧要贴实桌面，从而将中指及整个笔托起，形成既稳且活的握笔姿势。“指实”是指：食指、中指、无名指、小指紧贴

5、靠实。“掌虚”是要求无名指和小指不可蜷回掌心该姿势非常多，二指蜷回掌心，使中指失去托力，造成书写不稳状即掌心是空的。“腕灵活”是指手腕不能拿劲，要放松、灵活，以便在书写时运用手腕的运动而达到“巧”的效果。“方向”是指笔尖和笔杆的方向，正确的笔尖方向一般应指向前方，而笔杆的朝向应是右后方。“笔画轻重”是指书写时用力的轻和重，即让学生体会轻和重的不同结果。书写时用力轻则笔划就细，用力重则笔划就粗。要让学生知道在书写硬笔字时，用力是有变化的，遇到该细的笔划，如写点时下笔要轻，方可出现尖的效果，收笔时要用力要重，方可出现粗的效果。三、纠正孩子握笔姿势的具体方法。利用一个小小的皮筋圈，以

6、解决了多年难以解决的孩子握笔姿势不对的问题：材料：一根皮筋圈：方法一：第一步：一根皮筋圈第二步：在皮筋上挽一个小圈第三步：套进笔杆，拉紧固定第四步：将除大拇指外的四指顺笔尖方向伸入大圈中第五步：握空拳，做正确握笔状方法二：第一步：将皮筋圈变成8字第二步：将8字叠放成两个圈第三步：将皮筋圈套进笔杆第四步：捏住一个圈向外拉紧第五步：将拇指外的四指顺笔尖方向伸入大圈至掌心第六步：握空拳，做正确握笔状方法三：第一步：掌心向里，将皮筋套在右手的四指上（拇指除外），第二步：持笔由顶端伸进掌心第三步：由笔顶端缠绕皮筋两圈第四步：握空拳状持笔方法四：第一步：将皮筋套入拇指、食指和中指根部第二步：

7、将笔杆顶端从虎口上部皮筋下插入，伸出后正好压住下根皮筋第三步：将笔尖向下压180度，上部笔的顶端正好挑起下根皮筋第四步：握笔成正确姿势以上几种方法都是利用皮筋圈来固定笔杆的，这样不仅能帮助孩子解决持笔无力的问题。但要注意写字时间不要过长，用正确的方法大概21天会逐渐养成习惯，可以逐渐去掉橡皮筋。通过这些措施，功夫不负有心人，学生的姿势大有改善：纠正后（如图）：只有重视了学生的握笔姿势，学生才能健康、快乐的学习。为此我一定会继续努力。