莫拿家人当“替罪羊”-论文.pdf

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1、差皿珥一位老先生在返聘单位里受了冤枉气，心里憋着一肚子气回到了家中。没料到和老伴儿不过几句话，就闹了起来。●面对老先生的大发雷霆，老伴儿也生了一肚子气。刚好5岁的小孙子跑回家。“你为什么才回家?”平日对孙子万般疼爱的奶奶，此刻却满腔怒火，抬手给了小孙子屁股上一巴掌。小孙子刚才还高高兴兴，让奶奶一巴掌打得不知如何是好，正不知如何发泄的时候，回头看见了小花猫在院子里正朝自己摇尾巴。小孙子转身来到院子，一脚踢在小花猫的肚子上，踢得小花猫跑出去老远。小花猫回头喵喵直叫，那叫声分明是在表达自己的强烈抗议和极度困惑。看到这里你或许已经暗自好笑了：老

2、先生在外面的火气，转来转去，最终转到了小花猫的身上。这是小花猫无论如何也闹不明白的道理，可您能够明白其中的道理，这个道理在心理学上叫做“转移作用”，就是把自己对某一对象的愤怒或喜爱的感情，由于某种原因无法直接表达，而转移到其他替代性的对象身上。这样虽然可以暂时缓解自己的心理压力，但拿别人当替罪羊，却会招来更大的麻烦。⋯不拿别人当替罪羊，心里有了不痛快肉煨到熟烂时，即舀入西瓜怎么办呢?内盖好，上笼蒸半小时，待一是虚拟宣泄。生活中许多事情难分瓜皮呈黄色即可食之；此汤是非对错，如果有了不痛快，又不好随便清香微甜，鸡肉细嫩，具有宣泄，可以通过虚

3、拟宣泄来自我调节。随解暑利尿的功效。便画一个人物头像，尽情地拿它出气，可薏米鸡汤。用重约2()00以说，可以嚷，可以哭，可以闹，甚至可克的鸡莫1只，一呈薏米500克，以骂，可以打。虚拟的对象这时只能低头清水1500毫升，生姜2【)克，葱15克，胡认输，任你摆布。于是，您心中的压力就椒粉3克，精盐6克，料酒15克，味精3克，宣泄出来了，心情也就轻松了。党参适量；将鸡宰杀，去净毛，剖腹去内脏，二是心理换位。有时候，遇到事情替剁去脚爪洗净，入沸水中汆去血水洗净。党别人想想：把自己和别人换个位置，比如参、薏米洗净，生姜洗净拍破，葱洗净用整婆婆经

4、常想想：“假如我是儿媳⋯⋯”，许棵。沙锅洗净加清水，放入鸡、薏米、精盐、多怨气都会消散了。生姜、葱、胡椒、料酒，置大火上烧开，打三是增进沟通。人际冲突常常不是我去浮沫，改用小火慢烧2小时左右，至鸡肉对你错，而是缺乏沟通，有些老人更不习耙熟为度。从沙锅内拣出姜、葱不用，放入惯和晚辈沟通。鼓不敲不响，话不说不透。味精调味即成；此款汤鲜味美，肉质细嫩，一家人更是这样，有话好好说，把话说出来，薏米香甜，具有健脾和胃、化气利水的功效。彼此会增进理解，也就消除了怨气，不用适用于水肿、风湿疼痛、虚劳赢瘦、泄泻小再找“替罪羊”了。便频数等病症。[-t一

5、三元】碑堕泪，赋招魂。报怨对怀恩。读书Dei53