培养孩子的自控能力.doc

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1、培养孩子的自控能力——“抵制诱惑”游戏20世纪60年代，一位美国心理学家曾做过一个糖果试验：他将一群孩子留在房里，给每人发了一颗糖果，然后告诉他们：“我有事要出去一会儿，你们可以现在就吃掉糖果，也可以等我回来后再吃。如果谁能坚持到我回來的吋候再吃，他就能够再得到一颗糖果作为奖励。”有些孩子抵制不住诱惑，在心理学家走后就迫不及待地吃掉了糖果。有些孩子则一直等到心理学家回來,尽管等待的时间非常漫长,他们饱受煎熬。等心理学家回到房间，坚持到最后的孩子如愿以偿，都得到了另一颗糖果。试验后，研究人员又进行了长达十几年的跟踪调查。结果发现,两种孩子后来的

2、成绩和成就有非常明显的差别。研究人员在这些孩子中学毕业时进行了一次评估，发现当时能够耐心等待的孩子在校表现更为优异，他们比迫不及待吃掉糖果的孩子的平均成绩多出200多分。后来，这些孩子大学毕业，走上了社会,研究人员又进行了一次评估。结果仍然显示，当时能够耐心等待的孩子在事业上表现得更为出色。解读:当然，小小的糖果试验并不能完全准确预测孩子未来的能力和成就。人的能力和成就受到很多因素的影响，例外是存在的，但现在我们讨论的是一般的情形。糖果试验虽小，但是反映了人在童年时期的自控能力，这种能力会随着成长慢慢演变为他情感和社会能力的一部分，最终对情商

3、指数产生不小的影响。常有家长抱怨自己的孩子一不如意就乱发脾气，不喜欢遵守规则，碰到困难就轻言放弃等，这多是孩子缺乏自控能力引起的，是低情商的表现。是否具有良好的自控能力，直接关系到孩子的学习、生活、社会交往及其良好个性的形成。自我控制能力的发展对于情商发展极为重要，自我控制能力并非与生俱来，它是孩子在后天的环境屮，随着认知的发展和教育的影响而不断形成和发展起来的。培养孩子的这种素质，能使他们在没有外界限制的情况下，客服困难、排除干扰，采取某种方式控制自己的行为。因为年龄问题，孩子的自控能力普遍不足，这是不容置疑的事实。然而如果因此认为“孩子年

4、龄小，定力不足”是无法改变的，就大错特错了。孩子的自控能力自然比不上成人，但不代表他们没有自控能力，或者他们就不需要自控能力，也不代表他们的自控能力无法提高。父母帮助孩子提高自控能力、抵制诱惑是一项重耍而艰巨的任务，父母应该拿出自己全部的爱心和耐心，让孩子拥有良好的自控能力。事实上，这也是考验父母情商的一个问题。