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1、,;使血管在袖带未充气前已受压致测得的血压偏低过。。松则测得血压偏高故袖带要松紧适宜、第四将听诊器放在肘窝静脉明显处(肘弯上.c。:。2sm)注意听诊器不能塞进袖带里、第五血压计宜放置在,。平稳处切勿倒置或震动、,第六测量时打气不可、,过猛过高一般快速打气至口吴静挠动脉搏动消失后再加压,20一3ommHg然后放松气,,随着人们生活水平的不断提阀在放气过程中要注意听,高人们的自,,我保健意识也在增诊并注视水银柱的刻度当,,强有许多人家里购买了血压计听到第一个清晰声音时的血。,,以便随时测量血压那么怎样才压为收缩压声音完全消失,。能准确地测量血压呢?下面就给时的血压为舒
2、张压:、,您介绍一下第七一次测完后应静、避免可能影响血压的,第一待2分钟在同一臂重复测、,:、、,因素如吸烟焦虑紧张膀胧血压一次取读数的平均、、、、、、。内充满小便谈话咳嗽寒冷疼痛药物(糖内质激素值、、。、避孕药麻黄素滴鼻剂等)疲劳等如果您连续三次不在同一天的同一时间同一部、、,、、,第二测血压时室内要安静温暖受测者至少静坐位同一体位同一血压计测量的血压都超过正常标准。。,,,或静卧5分钟后测量运动后应静坐半小时后测量(收缩压〕14ommHg且(或)舒张压冬90mmHg)那么、、,。第三被测上臂应裸露手掌向上平伸袖带缠于上您应及时去医院就诊.,。,臂应平覆紧贴且与心
3、脏平齐若袖带缚于上臂太紧可(栏目主持人王香阑)辉撼咫泌浮稀砂娜鲜粥峪赓一孕妇应辛卜充哪些营养素口春来,,。。,、,。、,。、!、。锌对促进智力发育作用孕缺锌重大妇如果不仅影胎儿响脑细胞的且对胎分数量而儿裂与视觉性器官发的育也的有影响专家建议妊娠妇女应该注意从食物补中锌的食物有助DAHADH胎于儿婴幼儿大脑锥体胞视膜视杆细和网孕从妇妊振生长发育4个月起可适补充当是人脑营养甲一淤lDlA必不可少高度不饱和的脂肪有促进脑发育酸提高忆记力的作用富含然油酸亚麻酸核天亚的摄经桃仁等坚果人后肝脏处理能合成此ADH鱼油等也海外甲含有物质口国A、、二适且补含充一含锌富的食物,,。,,
4、。!。。,,、。,减少忿生早产及低体重新儿生的骨骼正发育常妊娠高综血压合症的发病必孕妇应生注摄食意富含维素洲预产后新生以防K收吸不足洲。,给孕妇补充足量叶酸的经可明显低神管畸降形使无脑儿先与天性脊柱裂发下在早期妇生率降孕可使生的婴补充酸出叶儿愕危发生唇裂或裂的险且并可降低发承危性险娠其钙补不仅有助于胎儿并可低降率及少减产后血量出要时可补充钙制品食物在妊娠后期食物的儿生缺乏起因维素引颅道若维内化消血出等生素易引起凝血障碍发生症出、、、三补充含叶酸食物妊四补充钙元素五含维富生素的K..3(〕
