失眠的症治规律与临床应用

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1、中国中医药咨讯2010年4月下第2卷第8期·96·lounaalofChinaTrad~ionalChineseMedicinelnformafionApril2010Vo1．2No．8失眠的症治规律与临床应用吴文邦云南省昆明市东川区精神病院云南昆明654100【摘要】失眠是一种无法入睡或无法保持睡眠状态或睡眠质量不好的一种疾病，这一疾病困扰着人们的生活。其症治规律也并非无迹可寻，只要中医、西医、心理并驾齐驱、多管齐下，失眠的顽症也将随手而起。试论之。【关键词】失眠症；症治规律；临床应用失眠一症，表面上看就是睡不着觉，但其实质并非这么力不能集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会

2、导致简单。西医学认为：失眠(Insomnia)通常指患者对睡眠时间精神分裂和抑郁症，焦虑症，植物神经功能紊乱等功能性疾或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。祖国病，以及各个系统疾病。如此则会导致体内的阴阳失调、生医学又称其为“不寐”、“不得眠”、“不得卧”、“目不瞑”，是以物钟错乱，这样最易发生各种意外事故。经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证，为各种原因引2．3失眠是人际关系不协调的隐患。经常失眠会导致精起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡胜失眠)、早醒及睡神萎靡，如此则给人们的印象不好，而且在办事中常表现为眠时间不足或质量差等。心理学认为是由于焦虑、抑郁、紧有气无力，必

3、将会导致人际关系不协调。张、激动、愤怒或思虑过多等因素引起。3失眠的症治规律在治疗失眠一症中单纯的运用西医和心理治疗是不够3．1失眠一症，虽不属于危急重症，倒也不可轻视，在西的，还需借助祖围医学的宝贵经验，方可做到彻底的治疗。医内科中并无失眠一症，我们不妨看看中医内科怎么说?中1失眠的发生机制医认为【11：失眠是由情志所伤、劳逸失调、素体虚弱或病后1．1生理性失眠一般的讲，饮用浓咖啡、浓茶以及兴体虚及饮食不节等因素导致阴虚阳盛，阴阳失交而成。其临奋剂均可导致失眠。只要停用这些饮食的摄人，症状即可缓床表现主要为：人睡困难、不能熟睡、睡眠时间减少、早醒、解。噪音或光j!({1：扰睡眠，

4、高温或严寒影响睡眠，卧具不适醒后无法再入睡、频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶如过硬或者被褥过厚或过薄都影响睡眠。改换睡眠环境如梦、睡过之后精力没有恢复、发病时间可长可短，短者数天住院或住旅馆也可以引起失眠。同睡者尢其是鼾声大的同可好转，长者持续数日难以恢复、容易被惊醒，有的对声音睡者也影响睡眠。高速跨几个时区的旅行(时差反应)以及敏感，有的对灯光敏感，并常伴有头晕、头痛、心悸、健忘等症。由白班改夜班T作，由于体内生物钟尚未适应新的昼夜节3．2失眠症的症治规律主要是顺应自然(生物钟)，中医律，因此也出现失眠。应激和各种生活事件。此称生理l生失眠。药并用，心理辅导作为后盾，远交近攻是

5、治疗此病的最佳方略。1．2病理性失眠失眠是许多原因引起的一个症状，可4失眠的治疗与防治以是躯体疾病伴发的症状，也可能因为不良生活习惯、环境4．1对症治疗西医治疗疾病时，大多采取“头痛医头因素引起，也可能是心理因素。在无明显诱因的情况下，出脚痛医脚”的对症处理措施。在治疗此病时，首先对症处理现入睡困难、精神差等表现，三至五天症状无改善，需要服也未尝不是一种可行的方法。可酌情采用苯二氮卓类、抗抑用药物后，症状改善或稍改善或不改善，这就是一种病理表郁剂(如米安色林、阿米替林、多塞平、马普替林等)等药物现，故称病理性失眠。来控制症状。临床研究显示，采用中西药进行综合治疗，如2失眠的危害采用

6、安定类西药与中药制剂进行联合治疗，可取得快速、理失眠一症虽不是什么大病，不会导致患者一时半刻出想的疗效。现危急症状，也不会在短期内危及生命。但是其危害却不容4．2辨证施治中医治疗疾病讲究辩证法。在治疗中当小窥。审其邪正虚实，补虚泻实，调整阴阳。实者泻其有余，祛邪以2．1失眠是内分泌功能紊乱的罪魁祸首。这一点表现的安心神；虚者补其不足，扶正以养心神。虚实夹杂者，当予兼最为突出的莫过于女性朋友，经常失眠会导致女性的睡眠顾。但无论何种治法，均需加入宁心安神之品，以提高疗效。差，生物钟打乱之后，内分泌必将紊乱，会导致女性月经不除药物治疗外，还当重视精神调摄，解除患者烦恼，消除顾调、痤疮、早

7、衰等。严重的损坏了女性美的良好形象。虑，避免情绪激动和精神刺激，睡前不抽烟，不喝浓茶、咖啡2

8、2失眠是各种意外事故的元凶之一。失眠会引起人的等。此外，适当参加一些体力劳动，加强体质锻炼，养成良好疲劳感、不安、全身不适、无精打采应迟缓、头痛、注意的生活习惯，对失眠的防治亦有重要作用。(下转第97页)-4>·专··幸·々··串·々·串·寺·÷·寺··{·夺··々·牛··-4>·々·寺·夺·寺·夺·幸-·{·争··夺·夺-孛·孛·专··寺·夺·夺·夺·夺·夺-幸··《-(上