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时间:2020-04-01
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1、第36卷第4期冰雪运动Vol.36No.42014年7月ChinaWinterSportsJul.2014血清肌酸激酶与运动训练控制陈瑶,郭子渊(安徽省体育科学技术研究所,安徽合肥230001)摘要:随着科技的进步,不同运动项目竞技的科学训练化水平在不断提高,利用科学的手段与特定的生理、生化指标监控运动训练,最大限度地挖掘运动员的内在潜力,已成为广大教练员和科研人员共同的研究方向。CK与能量代谢关系密切,是机体ATP—CP供能系统的关键酶之一,不仅参与肌肉的收缩供能,还参与控制着糖酵解和线粒体。因此,在众多训练监控指标中血清CK成为教练员、科研人员最关注的重
2、要测试指标之一。研究表明,运动与血清肌酸激酶(CK)密切相关,是用于监控和评定训练负荷、机能恢复情况的较敏感指标之一,大强度、大运动量训练或比赛可以导致血清CK显著性升高;随着强度的增加,如果不适应,其运动专项能力就会下降,如果适应,其专项能力会有所突破,CK上升幅度较低的运动员,专项成绩也难提高;血清CK对肌纤维损伤的预警作用;高原训练、营养药物的使用对CK有影响作用。在冬季运动项目、田径、游泳、自行车与其他项目的训练中,训练初期血清CK会有所上升,大负荷训练阶段血清CK和训练负荷呈正相关,且对运动强度的刺激尤为敏感。在训练过程中,教练员和科研人员要及时对
3、运动员的血清CK进行监测,可以防止运动强度过大,导致损伤的发生,提高训练效果。关键词:血清肌酸激酶;训练;控制中图分类号:G862.7文献标识码:A文章编号:1002–3488(2014)04–0075–05SerumCreatineKinaseandSportsTrainingControlCHENYao,GUOZi-yuan(AnhuiProvincialResearchInstituteofSportsScienceandTechnology,Hefei230001,China)Abstract:Withtheprogressofscienceandt
4、echnology,thescientifictraininglevelofdifferentsportsisrising,byusingscientificmeansandspecificphysiologicalandbiochemicalindexmonitoringofsporttraining,maximizetheinherentpotentialoftheathletes,whichhasbecomecommonresearchdirectionofcoachesandresearchers.Thecloserelationshipbetween
5、CKandenergymetabolism,isoneofthekeyenzymesinthebodyofATPCPpowersupplysystem,notonlyinvolvedinthecontractionofmuscleenergysupply,isalsoinvolvedinthecontrolofglycolysisandmitochondrial.Therefore,inthenumeroustrainingmonitoringindexes,serumCKhasbecomeoneofthemostimportanttestingindexe
6、swhichcoachesandresearcherspaymostattentionto.Theresearchshows,sportsandserumcreatinekinase(CK)arecloselyrelated,isoneofthesensitiveindicatorsformonitoringandevaluationoftrainingloadandfunctionalrecovery,highstrength,high-tempoexercisetrainingorcompetitionscanleadtoincreaseserumCKs
7、ignificantly;Withtheincreaseofstrength,ifnotadapting,thespecialabilitymovementswilldecline,ifadapting,specialabilitieswillhaveabreakthroughincrease,lowCKplayers,theirspecificperformanceisdifficulttoimprove;SerumCKgivesawarningeffectonthedamageofmusclefiber;Theuseofaltitudetraining,nutr
8、itiondrugshaveinfluencesonC
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