节能减排生活实例.doc

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1、生活实例  一些简单易行的改变,就可以减少能源的消耗。例如,离家较近的上班族可以骑自行车上下班而不是开机动车;短途旅行选择火车而不搭乘飞机;在不需要继续充电时,随手从插座上拔掉充电器;如果一个小时之内不使用电脑,顺手关上主机和显示器;每天洗澡时用淋浴代替盆浴,每人全年可以减少约0.1吨二氧化碳的排放……还可以根据不同的环境、地点,进行适当的调整。居家  1.照明用电  注意随手关灯。使用高效节能灯泡。美国的能源部门估计,单单使用高效节能灯泡代替传统电灯泡,就能避免四亿吨二氧化碳被释放。  节能灯最好不要短时间内开关,节能

2、灯在开关时是最耗电的,对于保险丝的损伤也是最大的。  白天可以干完的事不留着晚上做,洗衣服、写作业在天黑之前做完。早睡早起有利于身体健康,又环保节能。  2.低碳烹调法  尽量节约厨房里的能源。食用油在加热时产生致癌物,并造成油烟污染居室环境。减少煎炒烹炸的菜肴,多煮食蔬菜。不要把饭锅和水壶装得太满,否则煮沸后溢出汤水,既浪费能源,又容易扑灭灶火,引发燃气泄漏。调整火苗的燃烧范围,使其不超过锅底外缘,取得最佳加热效果。如果锅小火大的话,火苗烧在锅底四周只会白白消耗燃气。  自家煮饭炒菜,量足够吃就好,不多炒。路上看到被人

3、丢弃的食物,可以捡起来喂野狗、野猫和小鸟等小动物。变质的饭菜可以埋在地里做肥料。  3.节水妙招  淘米水是很好的去污剂,可以留下来洗碗或者浇花。  沾了油的锅和盘子要先用用过的餐巾纸擦干净,洗起来既节水省时,又可少用洗涤剂,减少水污染。  冲洗衣服时,可以加入少量肥皂粉,因为洗衣粉遇到肥皂会减少很多泡沫,既省水又节约清洗的时间。  洗脸、洗手用小脸盆接住水,然后倒进大桶收集起来。  洗手、洗澡、洗衣、洗菜的水和较干净的洗碗水,都可以收集起来洗抹布、擦地板、冲马桶。  刷牙时要用多少水就盛多少水。  可以把装满水饮料瓶放

4、到马桶的水箱里,以减少冲水的用量。  可以在马桶水箱里放上一块砖,既可以减少每次的冲水量,也能冲干净马桶。  4.爱惜衣物之道  穿衣以大方、简洁、庄重为美,加少量的时尚即可。相比那些时尚的服饰,传统衣着的保鲜度和耐用性更好。  外出时穿的正式服装和家居服分开,回家就换上宽松舒适的家居服,可以延长正装的寿命。  吃饭、走路时注意照管衣服,避免溅上油污和泥渍。  做饭、干活时穿上围裙或劳动服,保护衣服不被损污。  洗头、洗脸时,用毛巾遮护衣领,卷起袖子,避免衣服被水打湿。  脱下来的衣服要折叠好,放在衣柜里或者挂进衣橱,不

5、要在外面乱堆乱放,以免落上尘埃杂秽。  5.家用电器的节能使用  购买洗衣机、电视机或其他电器时,选择可靠的低耗节能产品。  电视、电脑不用时及时切断电源,既节约用电又防止插座短路引发火灾的隐患。不用时关掉饮水机的电源。保持冰箱处于无霜状态。  6.循环再利用  靠循环再利用的方法来进行材料的循环使用,可以减少生产新原料的数量,从而降低二氧化碳排放量。例如,纸和卡纸板等有机材料的循环再利用,可以避免从垃圾填埋地释放出来的沼气(一种能引起温室效应的气体,大部分是甲烷)。据统计,回收一吨废纸能生产800千克的再生纸,可以少砍

6、17棵大树,节约一半以上的造纸原料,减少水污染。因此,节约用纸就是保护森林、保护环境。  回收塑料及金属制品,一公斤铝的重新利用可以避免十一公斤二氧化碳排放。  尽量少消耗铝膜包装的利乐砖包装,以及其他一次性用品。  7.节能的健身方式  假如所住楼房的楼梯通风采光状况良好,安全设施齐备,可以每天做「爬梯运动」,在节电的同时,健身、健心、健性情一次完成。  手洗轻便的衣服,也是一种很好的运动。以站桩的姿势在洗衣池前站定,既锻炼脚力,又可使经常处于紧张状态的腰部和背部放松。双手同时搓洗衣服,节水节电的同时锻炼了手指灵活性和

7、左右脑的协调能力。  8.节省取暖和制冷的能源  大部分家庭的能源都消耗在取暖和制冷上。只要有效地使用自然通风和避免房间过暖,就能简单地减少10%的费用和二氧化碳排放量。  检查阁楼和空心墙隔热材料的质量。冬季检查门和窗边的缝隙是否密闭。  夏季天气不算十分炎热时,最好用扇子或电风扇代替空调。使用空调时,不要把温度调得太低。  9.可再生能源  用各种可再生能源的技术,能大大地减少我们在使用能源的过程中产生的二氧化碳。太阳能可以加热水和发电。在一些欧洲国家越来越多地采用生物质采暖系统,还有一些新式的小型风力涡轮发电机已经

8、可以供家庭使用。  10.垃圾分类处理  垃圾分类可以回收宝贵的资源,同时减少填埋和焚烧垃圾所消耗的能源。例如,废纸被直接送到造纸厂,用以生产再生纸;饮料瓶、罐子和塑料等也可以送到相关的工厂,成为再生资源;家用电器可以送到专门的厂家,进行分解回收。家里可以准备不同的垃圾袋,分别收集废纸、塑料、包装盒、厨余垃圾等。每天

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