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时间：2020-04-13
《消化系统与健康-2011年保健食品讲师培训系列课程.ppt》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。
1、2011年保健食品讲师培训系列课程之消化系统与健康业务推广部——保健食品组口腔咽与食管胃小肠大肠肝、胆、胰（分泌消化液）消化系统的结构与功能口腔、咽与食管牙齿舌唾液腺胃部仓廪之官，五味出焉胃的容量约1～2升小肠受盛之官，化物出焉；小肠从上到下分为十二指肠、空肠和回肠，全长约5～7米。大肠传道之官，变化出焉大肠内的生态环境各种营养物质的吸收水钠、铁、钙蛋白质、碳水化合物脂肪、胆固醇维生素（脂溶性和水溶性）有“脾气”的胃肠道人有两个“脑”肚子里的“神经元”胃肠道的“胃肠道喜欢的食物：豆制品、茶、酸奶、奶酪醋、酱油、料酒、亚麻籽油、山茶油绿色蔬菜、菌类、海带红
2、薯、南瓜、糙米苹果、香蕉、柑橘、草莓芦荟、蜂产品、低聚糖喜”怒哀乐喜胃肠道的“”怒哀乐胃肠道喜欢的饮食习惯：吃饭的习惯食物的搭配喝水的习惯胃肠道的喜“怒”哀乐便秘器质性便秘功能性便秘脏器的器质性病变导致肠道变窄而引起的便秘。肠道蠕动能力下降引起的便秘。怒胃肠道的喜“”哀乐腹泻器质性腹泻急性腹泻慢性腹泻疾病引起的暂时性因为压力引起的痉挛性腹泻或反复腹泻（肠易激综合征）胃肠道的喜怒“”乐哀肠道中的“战争”维生素酶毒素胃肠道的喜怒“”乐哀沙漠化的表现肠道中常见的疾病胃肠道的喜怒哀“乐”“沙漠化”“绿洲”变成胃肠道的喜怒哀“”乐有了便意不要忍消除压力良好的睡眠体
3、温的调控运动“4A”级肠健康爱护肠胃！ 爱护自己的第二大脑！谢谢!
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