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时间:2020-03-30
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1、1.喝杯热牛奶。热牛奶要热热的喝,并且多喝一些,喝一点不怎么管事,如果是肚子疼,都会起到很好的缓解作用。热牛奶进到胃口中,会形成保护膜,并且起到很好的暖胃,驱寒的作用。2.喝热茶。肚子不舒服多喝一些热茶,会舒服很多,热茶有暖身的效果,也有帮助消化的功效。但是如果是肚子疼,则不宜选择喝茶。3.喝面疙瘩汤。面疙瘩汤养胃、安神、热热的喝上一大碗,会起到很好的暖胃,驱寒、去痛的效果。如果是肚子疼,面疙瘩汤的配料就不要下西红柿和黄瓜,要下鸡蛋和葱花。4.暖水袋。喝些热饮之后,配上暖上袋,里外一同,好的快,或者是能缓解很多。5.盖被子。
2、上面的方法,再配合上盖被子睡上一觉,基本上睡醒就好了。但是要继续注意调理自己的胃口,调理自己的饮食。6.吃药品。如果是消化不好,可以选择一些助消化的药品。如果是肚子疼,那么去看看大夫,或者是吃些雷贝拉唑钠肠溶片,这里介绍的药品只是建议,需要看个人情况。7.喝参汤。参汤是人参汤,大暖。喝了之后感觉身体,肚子十分的暖,并且比较持久,喝了之后容易打嗝,放屁,这样是排除体内凉气、寒气,让自己的肚子不是寒水一滩,不仅快,而且缓解的力度较大。
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