颈肩调理方案.doc

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1、颈肩疼痛通过给这位客户进行诊断，根据她的症状和现象可以确诊为颈肩疼痛。她这种亚健康的形成主要与其从事的T作有关系，因为长时间伏案T作引起的颈肩疲劳，颈肩疼痛是颈肩劳损、肩周炎、颈椎骨关节炎、颈椎骨质增生、颈神经根综合症、颈椎间盘脱出症等。病症的共有症状，主要与颈椎长期劳损，骨质增生或椎间盘突出，韧带增原，致颈椎脊箭，神经根或椎动脉受压有关颈肩疼痛者，颈肩部位经络气血瘀滞（因为颈肩部是经络与气血运行屮经过的最窄的地方）直接影响头血部气血供应。除可以引起颈肩痛、头痛、头晕等症状外,还会使瓯部肌肤失养，面色

2、无华（没有质感的美）或晦暗无光泽，甚至在面部，肩和上肢的反射区出现皱纹或黄褐斑，屮医认为木病多因平素体质虚弱，气血不足，兼Z长期劳累过度,致肝肾亏虚，肝虚不能濡筋，肾虚不能养骨为内因，外因是感受时邪（季节影响），风寒湿气，痹阻关节，久而不去，使筋脉淤阻，骨节疼痛，经过诊断给此客户开出如下调理方案:方案从三方血来调理：经络、穴位、全息反射区来调理。由于该患体质较弱，建议在治疗过程屮用补法来操作，在操作过程屮脊椎型颈椎病后颈部禁刮，前面三天做一次，以15次为一个疗程（采取北京真美之光全息经络刮痂法，生命丽

3、缘颈肩平衡套与屮医养生手法，罐调技术）肩颈疼痛调理方案：一、先用“真美之光全息经络刮痂法”疏通经络消除结节，加快新成代谢，扌非出体内毒素全息反射区：头部顶示斜带和头部顶枕带1/3处（颈椎和肩周的反射区，间接调理颈椎和肩颈不适）经络治疗取穴：1.督脉（阳经）——风府穴到身柱穴（第三胸椎棘突下）2.胆经——风池穴到肩井穴3.膀胱经——天柱穴到大杼穴（天柱穴：哑门旁开1.3寸；大杼穴：第1胸椎棘突下旁开1.5寸）4.阿是穴：疼痛点局部5.背：小肠经——天宗穴6.上肢：大肠经——曲池穴三焦经一一外关穴到屮渚穴

4、下肢：胆经——阳陵泉穴到悬钟穴二、藏药元索调理和配合屮医理疗手法：藏药元素：颈肩调理组合3+2（金元素、水元素、R元素、能量包）作用：能量养生膜软坚通络，改善受寒、受风部位。脊柱弯曲、肌肉板结或松弛、骨质增生、腰酸、背痛、三焦不通等症状。适应于长期伏案T作，颈肩劳累的人群。屮医理疗手法步骤：1.双手涂抹元素，放松肩颈2.手掌按肩颈，提捏颈，拔颈项肌3.拇指交替推肩颈（握拳拔肩颈）4.点安眠穴（耳手风池旁边）5.大拇指压推风池穴——肩井（点肩井30秒）6•两手交替揉斜方肌，先左边后右边揉肩颈，穿根拔7.

5、四指跪手抒肩（拳拔肩）8.拇指拔肩胛内源点天宗穴（肩胛骨排穴：附分穴、魄户穴、膏肓穴、神堂穴、譴讀穴、天宗穴等）1.拇指交替按揉肩胛骨（推）2.右手前臂滚揉斜方肌3.肩周不适的重点按揉腋前线、腋后线、臂儒整体放松，包肩从手臂出去三、肩颈拔鑼方法的作丿小疏通经络，使气血运行顺畅，保持人体营养输送道路畅通。而且根据四川的地理环境和气候可以袪除体内的湿气、寒气。颈椎病：症状：颈痛、麻木、强碳、活动受限，或痛引起前臂，手指、或有头晕、恶心取穴：大椎穴、大杼穴、肩中俞、肩外俞、肩井穴、天宗穴、曲池穴、外关穴、风

6、池穴肩周炎：症状：肩部疼痛、压痛，活动受限，夜间痛甚取穴：肩屮俞、肩外俞、肩贞穴、夭宗处、大椎穴、风池穴、曲池穴、合谷穴注意事项：1.注意避风保暖2.建议三小时内不要冲凉，因为毛孔迅张开的容易受风寒3.做完后喝1—2杯温热水，补充水分，促进排毒4.根据体质的虚与实，来进行补泻手法的调理。以免损伤正气或造成软组织的损伤5.建议前五次三天调一次，15次为一个疗程6.脊椎病变部位慎调7.做到第十三、十四次的时候做个屮长期的调理方案禁忌症：1.有出血倾向的疾病，如血小板减少，严重贫血，白血病者慎调2.严重心脑

7、血管急性期，肝肾功能不全者慎调3.感染性皮肤破溃处，旃尿病破溃处，严重静脉曲张局部慎调家居注意：1.不宜长时间固定一个姿势，必免引起颈肩过度疲劳2.尽量不要把肩颈暴露在外（避免在受风寒）3.空调、风扇不要对着头部和肩颈4.注意多喝温水、少吃生冷辛辣食物5.工作劳累时多做扩胸运动，上肢顺逆时针运动家居食疗方案一：用料：五味子5克、酸枣仁5克、丹参5克用法：将药切成小块,沸水闷泡15〜20分钟。功效与主治：心悸、失眠、健忘、多梦、易醉配合使用调本灵1〜3个疗程家居食疗方案二：用料：山茱萸35克配合使用调本

8、灵1〜3个疗稈