设置电脑屏幕最佳色彩保护眼睛.doc

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1、一个朋友前一段时间因为常常加班导致眼睛过度疲劳得了干眼症，大夫建议他电脑屏幕不要用白色，因为白色对眼睛的刺激是最大的。像我们这样整天对着电脑干活的，也应该注意一下。其实，只要稍微设置一下，就能让你电脑上的窗口从白花花的颜色变成淡淡的绿色。设置方法如下：在桌面点右键选“属性”（properties），接着点“外观”（appearance），点右下角的“高级”（advanced），然后在“项目”（items）的下拉菜单里选“窗口”（windows），再点它右侧的下拉菜单“颜色”（color），点下方的“其它”（others），然后把“色

2、调”（Hue）设为85，“饱和度”（Sat）设为90，“亮度”（Lum）设为205。（产品出厂时，一般分别设为160、0、240。）然后单击“添加到自定义颜色”（Addtocustomcolors），按“确定”（OK）……一直“确定”（OK）下去。然后屏幕上会出现一个小Windows的画面，上写“请稍候”。把窗口设成绿色之后。160---850-----90240---205再来把IE的网页背景也变成养眼的绿色吧：打开IE，点击“工具”（TOOLS），点最下方的“Internet选项”（INTERNETOPTIONS），点右下角的“

3、辅助功能”（Assessibility），然后勾选第一个“不使用网页中指定的颜色”（ignorecolorsspecifiedonwebpages），然后点“确定”（OK）--确定……退出。OK啦，现在你就会发现你的屏幕已经变成淡淡的绿色了。这个颜色会比白色柔和许多，刚开始可能你还有些不适应,打网站时，页面本身的色彩都会被绿色替代，有些漂亮的页面装饰可能会显示不出来。但确实对我们的眼睛有好处,大家不妨试一下。我试了挺舒服的。