_非典_流行期民众常见的心理应激反应与心理干预

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1、心理与行为研究,扭卿切岁“”非典流行期民众常见的心理应激反应与心理干预梁宝勇,天津天津师范大学心理与行为研究中心以摘要该文介绍了传染性非典型性肺炎严重的急性呼吸综合征,急性流行期我国民众较常见的心理应,、愤怒和怨恨,,,激反应包括焦虑和恐惧以及抑郁等情绪反应认知反应自我防御反应和生理反应描述了人们面对威胁时的应对策略探讨了当前影响民众心理反应的诸种因素,包括刺激事件或刺激情境的性质与特点,对事物的态度和认识评价,应对挑战的能力与应对方式,以及心理社会环境和人格特征等指出了心理干预应当遵循的四个原则和多种形式,说明了种心理干预的具体措施和方法。,,,。关键词传染性非典型性肺炎

2、心理应激反应影响因素心理干预分类号“”传染性非典型性肺炎俗称非典或称严流行期民众的心理应激反应包括情绪重的急性呼吸综合征反应,认知反应,自我防御反应和生理反应四大仃,,、。的发生作为一种典型的突发类性公共卫生应激事件,已经在我国引起一些人较明情绪反应。,,民众显的应激反应这些应激反应如果适度对于我们面对对健康和生命安全的威胁较。,、、、,应对的挑战是有益的然而过度的不适常见的情绪反应有焦虑愤怒恐惧和抑郁这些“”。当的应激反应则是有害的它们不仅会损害人们的情绪反应又称为情绪应激防御能力和免疫功能,造成对许多疾病包括焦虑和恐惧,的抗病能力的降低和易催患性,而且会影焦虑是一个人尚

3、未接触应激源危险或威胁尚、,。,、响正常的学习工作和生活造成社会恐慌因较模糊时产生的情绪反应一种以莫名的害怕担,。。此有必要采取多种手段进行心理干预心和紧张不安为特点的复杂情绪状态焦虑是心理,。本文从临床心理学的角度应用心理应激和应应激条件下最常见的情绪反应恐惧属于人与其他,、、,对理论结合我们的观察调查心理咨询和有动物共有的原始情绪是一种企图摆脱已经明确的,。关报道讨论流行期常见的心理应激反应和特定危险的逃避情绪恐惧和焦虑有时候难以截然,应对,影响民众心理反应的因素,以及心理问题的区分因为这两种情绪的核心的内心体验是类似,。,。的都是害怕不同之处在于焦虑的人往往说不预防和

4、干预原则与措施清楚自己害怕什么,只是对未来感到担心而恐惧急性流行期民众常见的心理,的人往往能够明确说出自己害怕的具体事物而且应激反应和应对。这个事物就在眼前恐惧发生于身体安全和个人价,“”,。,心理应激俗称精神压力通常被认为是由值与信念受到威胁的情况下对身体安全的威胁,、“”多来自于躯体性刺激物如躯体性疾病动物和理必须应对至关重要的环境要求这样的认识而引起。,。阎心理应激一旦产生化刺激物对个人价值和信念的威胁多来自于社会的一种心身紧张状态便会通过各式各样的紧张性心理和生理反应的形式表现出性刺激物,如人际关系紧张、考试失败和不能晋升。,。,。等在这些情况下一个人也可产生厌恶的

5、情绪体来能够引起应激反应的刺激物被称作应激源收稿一一日期作者简介梁宝勇,男,天津师范大学心理与行为研究中心教授,博士生导师。©1994-2010ChinaAcademicJournalElectronicPublishingHouse.Allrightsreserved.http://www.cnki.net心理与行为研究第卷,。,、验伴随着回避或逃避行为和恶心呕吐等生理反应抑郁包括一组消极低沉的情绪如悲观悲,、、、、。、适度的焦虑和恐惧可以提高人的警觉水平促哀失望无助无望和绝望淡漠等悲观悲,以适当的方法应对环境挑战,“”,使人投人行动从而哀常常是与丧失有关的情绪反应所失去

6、的是。。对人适应环境是有益的过度的焦虑和恐惧则是有当事人所重视或追求的东西例如患上失,因、,,,害的为它们会妨碍人准确地认识分析和考察去健康失去工作或晋升的机会失去钱财因,。自己所面临的挑战与环境条件从而难以作出符合隔离而失去行动的自由等这类情绪反应的强度取。,强。理性的判断和决定此外烈的焦虑和恐惧常伴决于当事人赋予所失去的事物的主观价值失望意发植物神经症状,使人产生不适感,以为自己身体味着失去希望或所向往的奖励,故也同丧失有关。患病了过于持久的焦虑和恐惧会进一步造成人对无望和绝望则是失望的进一步发展无助是一种表许多疾病的易感倾向。现为消极被动、软弱、无所适从或无能为力的情

7、绪是一种较严重威胁人类健康和生命安全状态,发生于一个人认为自己对问题情境已经失去,。,的传染病加之目前阶段人们对它的了解很有限和控制能力并因此无力改变的情况下同无望一样开,。始阶段许多医护人员受到感染人们的安全需要无助在临床抑郁症的形成过程中也起着重要作用,。,,受到严重威胁自然会感到恐惧或产生焦虑反应目前抑郁反应不仅见于病人也可见,。据较早发生的我国香港地区调查左右于工作于一线的医护人员和普通群众在病。,的民众有焦虑和恐惧情绪反应内地的情况也差不人中抑郁是除了焦虑和恐惧外最常见的情绪反,,。,多在寻求心理咨询帮助

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