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时间：2020-01-26
《一常见的运动损伤和处理方法.pptx》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。
1、他们怎么了？常见运动损伤的预防和紧急处理学习目标：1.掌握预防运动损伤的要求和方法。2.了解擦伤等开放性损伤的处理方法。3.了解关节扭伤等闭合性损伤的处理方法。运动损伤的原因主观原因（可以选择）客观原因（不可以选择）预防运动损伤的要求运动前的预防措施和准备工作过程中的基本要求怎么办？应该这样做擦伤用生理盐水清洗创面，用碘伏涂抹伤口，可用创可贴保护伤口。应该这样做流鼻血应该这样做肌肉痉挛伸直膝关节，脚板向回勾起应该这样做扭伤立即停止运动，冷敷，将患处适当抬高。应该这样做骨折用木板、木棍、树枝或书固定，再用绷带、腰带或背包带固定。本课小结一、发生运动损伤的原因主观
2、原因客观原因二、运动损伤的预防要求运动前的预防措施和准备工作过程中的基本要求三、运动中常见损伤的紧急处理擦伤扭伤骨折
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