五年级写吃早饭重要的作文 能量补给站.docx

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1、五年级写吃早饭重要的作文能量补给站  古人云:“民以食为天。”可见食物在平民百姓的心中有着至高无上的、最重要的地位。  又云:“一日之计在于晨。”可以看出来早餐是三餐中的重中之重。早餐是每个人的“能量补给站”。因为每个人从睡觉后到第二天起床前的禁食时间是一天中最长的,所以人们在睡起来后必须吃早餐,只有这样,我们才能让身体内的血糖维持自己一天的工作或是学习。  我每天早上都会吃非常有营养的、五花八门的早餐,虽然早餐的各种形式我都吃过,可我还是吃得津津有味,因为不吃早饭的滋味是非常不好受的,我可不想尝试。  我听爸爸讲过,他有一天早上没吃早饭就去上班了。结果上

2、第二节课时,他眼前一片漆黑,四肢无力,差点晕倒在地。于是他赶忙用手扶住讲桌,深呼吸了好几下,好不容易才缓过神来。等到下课后,他赶忙回到办公室里吃了一些点心才终于好些了。第2页共2页  从此,爸爸、妈妈更重视我的早餐了。每次我在家吃早餐时,妈妈都会注重营养搭配,例如:牛奶燕麦粥搭配夹肉饼,饼里面还会夹一些煎了的生菜和一个煎鸡蛋;小米南瓜粥搭配妈妈自己做的煎饼,煎饼是用鸡蛋和杂粮和成的面糊做的,薄薄的煎饼再卷上一些菜,既好吃又有营养。妈妈会做的早餐有好多种呢,我最喜欢吃的醪糟荷包蛋,每一次我都吃得特别香。妈妈还会用各种水果加工成小块,再倒入酸奶调成水果沙拉,酸

3、酸甜甜的特好吃。  由此可见,早饭是非常重要的。不过,小朋友们,你们一定不能吃垃圾食品,只有吃一些谷类、奶类、肉类以及蔬果类的食物才能保证自身的身体健康喔!第2页共2页

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1、五年级写吃早饭重要的作文能量补给站  古人云:“民以食为天。”可见食物在平民百姓的心中有着至高无上的、最重要的地位。  又云:“一日之计在于晨。”可以看出来早餐是三餐中的重中之重。早餐是每个人的“能量补给站”。因为每个人从睡觉后到第二天起床前的禁食时间是一天中最长的,所以人们在睡起来后必须吃早餐,只有这样,我们才能让身体内的血糖维持自己一天的工作或是学习。  我每天早上都会吃非常有营养的、五花八门的早餐,虽然早餐的各种形式我都吃过,可我还是吃得津津有味,因为不吃早饭的滋味是非常不好受的,我可不想尝试。  我听爸爸讲过,他有一天早上没吃早饭就去上班了。结果上

2、第二节课时,他眼前一片漆黑,四肢无力,差点晕倒在地。于是他赶忙用手扶住讲桌,深呼吸了好几下,好不容易才缓过神来。等到下课后,他赶忙回到办公室里吃了一些点心才终于好些了。第2页共2页  从此,爸爸、妈妈更重视我的早餐了。每次我在家吃早餐时,妈妈都会注重营养搭配,例如:牛奶燕麦粥搭配夹肉饼,饼里面还会夹一些煎了的生菜和一个煎鸡蛋;小米南瓜粥搭配妈妈自己做的煎饼,煎饼是用鸡蛋和杂粮和成的面糊做的,薄薄的煎饼再卷上一些菜,既好吃又有营养。妈妈会做的早餐有好多种呢,我最喜欢吃的醪糟荷包蛋,每一次我都吃得特别香。妈妈还会用各种水果加工成小块,再倒入酸奶调成水果沙拉,酸

3、酸甜甜的特好吃。  由此可见,早饭是非常重要的。不过,小朋友们,你们一定不能吃垃圾食品,只有吃一些谷类、奶类、肉类以及蔬果类的食物才能保证自身的身体健康喔!第2页共2页

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