综合素质训练导师手册.doc

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1、综合素质训练导师手册(基本课程卷)王锡财编著目录1.基本课程的区分2.基本课程音乐3.基本课程内容4.基本课程图表5.基本课程结业训练6.嘉宾讲座(内部资料,请勿外传)151基本课程的区分各区别之简介1.学员必需着紧才可创造价值:角色:·观众·记者·参赛者·教练玩扑克的比喻:·你的赌注能产生投资和兴趣承诺表没有希望(想,要,希望,相对于有承诺的行动)逃避方法创造价值的方法2.面对我们都活在一个框框(舒适地带)的现实。信念推动着我们:信念——行为——成果3.信念产生过滤镜,我们透过它接收和体验人生。4.基本课程是一个心灵之旅,用3天2晚

2、的时间去发掘、突破和锻炼以达成目标。5.基本课程是你人生的一面镜子。所有在基本课程所发生的一切都让你检视你的人生和探索你在什么范畴亦有同样的表现。6.留意你的体验、思想、感受和行为。7.意识:让我们留意自己的模式和习惯和所产生的成果的工具。(可挂上“过滤镜”图表)(关于整个课程中强调意识)基本规则1.让你的行为与诺言和承诺一致(你的诺言)。2.让所有人在课程内创造最高价值的方法。3.这些不是规则,当你同意遵守这些规则时,它们便成为你的规则了。151随遇交流—信任行1.是什么信念和假设妨碍你跟别人诚实?(是什么信念使人出卖自己和欺骗别人

3、?)2.不同的观感产生不同的体会。(又是过滤镜——同一件事有不同的体验)3.你的诚实程度能否产生信任?4.信任是一个选择,跟别人的行为无关。5.信任是一个选择,即你是否相信这个人或你是否想相信他们?6.你是否足够相信自己而容许你去相信别人?(究竟是跟你或跟他们有关?)7.你的信任是基于什么条件?哪些是事实,能否于人际关系中助长信任?讲座—信念1.我们的信念来源;文化和个人经历(社会、父母、老师、榜样、同辈、往事)。2.在生命中所采用的信念系统,影响我们的体验和决定我们的行为,从而决定成果。3.成果能巩固和确认我们的信念。4.信念相对于

4、事实,你的信念是否事实?是否所有人也认为是事实?如果不是,而你的信念没有带来你心目中的成果,那么改变你的信念去达致不同的成果。小组1.支持网络,为了清晰度和挑战。2.沟通的机会。3.以团队的形式合作。4.创造关系的机会。第一天晚上的分享你不是你的形象(用考虑的比喻去解释恐惧)。参与是一个在人生和这个课程都能创造价值的方法。讲座—老鼠芝士1.留在第三条管理有何益处(隐藏益处)2.你在人生中抗拒什么?就有如留在第三条管道的体验?3.老鼠承诺于它的成果,人类承诺于维持自己的信念。二人练习—父母姿态1.你的信念引发体验(当你小看人或别人小看你

5、,你的体验如何?)1512.留意你所抗拒的地方,你如何显露你抗拒和为什么你要抗拒留意你的自动化行为和反应。他们逼我/我需要1.别人使你感受/思想/行为上有于供你所选择的。2.这样会带来某些体验(怨言)。讲座—选择1.事件是中立的。2.你永远选择你的角度。3.你永远可以选择你的态度。4.你的选择会带来情绪上的体验(当你拾起竹子的一端,另外一端便会随之而来)。5.选择的力量,作为一件工具令你活在当下和开始创造的过程。6.选择,不去选择也是一种选择。受害者/负责任1.受害者的角度引发对往事的怨言,被过去所有“拥有”。没有改变,没有分别。2.

6、受害者用时间去抗拒,反应,辩护,埋怨和保护。3.受害者把力量断送给环境因素和事件。事件“拥有”了他。4.他们的未来等同过去,他们只是重演历史而没有去创造。5.受害者态度强化“我不重要”的理念。6.负责任是一个宣言“我重要”的态度,而不是被困于你的过去或环境因素。7.负责任是一项关于你如何参与现状的选择。8.负责任能激动人。9.负责任是有意识的行为,意识到新的或更多的选择。10.为你的演绎负责任。隐藏益处/好处1.直接获得满足感。2.这是我们所眷恋的。第二天的分享1.面对你的成果。2.跟你的成果有情绪上的联系。1513.巩固或修正学员土

7、对负责任的了解。4.巩固或修正学员对选择的了解。5.人生的积分展露着成果。6.你拥有的不是理由便是成果。7.社会不会支持你去负责任。意向练习1.意向是你的承诺焦点所在。2.基于成果。3.意向产生成果。4.区别意向与方法。5.方法是意向的工具。6.无意识的意向跟有意识的意向的矛盾。讲座—承诺1.破坏诺言必然付出代价。(巩固习惯)2.遵守诺言的必然有回报。(巩固习惯)3.守诺言的建立诚信、自我价值和自信心的最快途经。4.破坏诺言会损害关系。闭目练习—发墟面对失信于自己和别人的事实。红/黑游戏1.你沿用你人生中取胜的策略在游戏中。2.双赢概

8、念。3.你不聆听。4.我们并不玩游戏以取得胜利,我们只是不想输——赢相对于求存5.领导才能——你如何选择领袖,你坐着批判他们,你并没有冒险去作领导。6.竞赛相对于合作。第二天晚上的分享面对现实与突破。真诚,情绪上有联系和

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