吃燕窝阿胶糕你必须要注意的.docx

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1、吃燕窝阿胶糕你必须要注意的都说“秋冬进补，春天打虎”，秋冬补得好，将为一整年的身体打下良好的基础，吃燕窝阿胶糕你需要注意以下几点1、燕窝阿胶糕一天需吃多少片？      按正常量是一天两片，早晚空腹各吃一片，空腹吃，较容易吸收，但刚开始吃的人，建议先一天一片吃起，吃一个星期后，如没有上火等症状，再增加至早晚各吃一片。2、燕窝阿胶糕一定要放冰箱冷藏吗？      如果在比较热的季节（只要温度超过二十度最好把燕窝阿胶糕放冰箱保存）因为里面不含防腐剂的燕窝阿胶糕，如果温度高的话，阿胶糕会变软会比较粘，这属正常

2、现象，像温度比较低的季节如冬季可以放阴凉干燥通风处保存，但如果抽真空的，也不影响食用和疗效的，如一时半会吃不完的话可以把一部分燕窝阿胶糕冷冻保存，等到吃的时候再拿到冷藏即可。3、女性在更年期能吃燕窝阿胶糕吗？      要知道，女性在更年期，卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失，包括绝经。更年期女性会出现很多心理和生理上的变化，所以在这时期一定要注意保养。我们知道，Amalee燕窝阿胶糕是非常好的保健产品，有抗衰老的作用，那么更年期能不能吃阿胶糕呢？  专家指出，更年期吃燕窝阿胶糕有很好的保健效果，因为

3、阿胶糕中的阿胶可以补血，还有黑芝麻、核桃仁能补肾，冰糖能润燥，非常适合更年期女性。4、燕窝阿胶糕补血养颜吗？      要想皮肤好，通过食疗补足各大血液才是最关键的，阿胶可以补血，黑芝麻、核桃仁能补肾，冰糖能润燥，阿胶糕是补血养颜的最佳滋补品，每天服用，效果会很好。5、痛经吃燕窝阿胶糕有用吗？      痛经吃燕窝阿胶糕当然是有用处的。因为阿胶糕具有补血功效，不仅能缓解女性痛经的疼痛感，长期服用还能使女性远离痛经的烦恼。记得要在月经前和月经后吃哦，月经期间不要吃~6、孕妇产后可以吃燕窝阿胶糕吗？    

4、  当然是可以的，但最好等恶露排尽后吃最好了。不仅可以补血增强体质，还可以提高奶质，为宝宝提供更多的营养，但是产后妈妈要注意的是，熬制燕窝阿胶糕的配方中，用烧开过的水代替阿胶糕中的黄酒。避免宝宝对酒精过敏。另外还需要观察宝宝是否有上火症状，如宝宝有上火等症状需要立即停用，如没有的话就可以继续吃！7、女性手脚凉吃燕窝阿胶糕好吗？      女性手脚冰凉吃阿胶糕效果很好，冬天人的新陈代谢减缓，气温低使血管收缩，血回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖部分血液循环不畅。但如果手脚冰凉的情况很严重，就是体虚的表现。

5、8、燕窝阿胶糕吃多久能见效？      燕窝阿胶糕是补气血的佳品，阿胶糕是纯天然不添加任何防腐剂的保健品，吃了有补气利五脏的功效，每个人的身体情况不一样，也许有的人吃了十天就能感觉比较明显，但有的人也许吃了一个月也没有太明显的效果，因为身体不同，个体吸收情况不同。9、病后或手术后的人能服用阿胶糕吗？      可以的，手术后的病人，以及有胃出血、痔疮出血等出血性疾病的患者，极易贫血，阿胶糕中的阿胶能快速补足气血，增强人体免疫力，使病人身体恢复快。