远离浮躁,静心学习.ppt

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1、收心静心专心1.整天不知道该做什么，什么先做，什么后做；2.午间阅读时喜欢这本书看一会儿，那本书看一会儿，无法专心致志；3.课堂上喜欢东张西望，交头接耳，心神难定；4.总是感觉自己作业很多，却又不知道如何下手；5.在老师批评后，短时间能认识错误，也付出一定努力。但几天之后，依然如故，虎头蛇尾；小调查：远离浮躁静心学习6.每晚作业花了很长时间，成绩却不见提高一点儿；7.看书总是轻描淡写翻几页，犹如蜻蜓点水，无法深入看书，没有达到预习和复习的效果；8.做题时总是不看条件和题目要求，等到题目做错了，才恍然大悟；9.经不住游戏的诱惑；10.每次考的不好，

2、总是归咎于粗心，自我安慰，下次细心点，却一错再错。……小调查：远离浮躁静心学习浮：即不能深入，浮光掠影，只学到皮毛便沾沾自喜，一遇到困难就立即退缩。躁：即自以为是，骄傲自满，不能静下心来踏踏实实的学习，而是贪多求快，希望一口吃成个胖子。行动盲目，心神不定，缺乏恒心和毅力，急于求成。何谓浮躁？远离浮躁静心学习浮躁是一种不健康的心理，是当前青少年较易出现的一种心理现象，在某些学习阶段，甚至成为一些青少年的通病。浮躁心理如不及时纠正，则具有较大的危害性，尤其是当许多个体的浮躁演变成集体性浮躁后，则会危及到班级的风气。远离浮躁静心学习浮躁的表现想不到坐不

3、住听不进忙不停改不了远离浮躁静心学习上课一听就懂，练习一做就错书一看就会，一放下就忘题目没审就做，没看清条件就做做完题没检查好就上交考试后汇总，总以“粗心”为借口浮躁的危害远离浮躁静心学习怎样才能调节浮躁情绪呢？远离浮躁静心学习反复阅读，动笔动脑法远离浮躁静心学习提高自信法明确学习目标远离浮躁静心学习拒绝浮躁自我提示法反复阅读，动笔动脑法提高自信法分步学习法快乐体验法怎么样？听了大家的介绍，你一定有动力了吧！我我们来表表态吧！劳逸结合法确立目标法名言警示法远离浮躁静心学习静心学习小秘法：1.学习前制定计划在你开展一项内容之前，如果有一个很好的计划

4、，那么你做事情就会有动力，会有进行下去的决心，学习也是一样，学到什么程度，学习哪些内容都有利于你更好的静下心来去学习。2.规划学习时间确定自己要学习的时间，以及学习的总时长，当你有了很好的规划，你才能更好的进行，你才能按照既定计划来实施，所以也要合理规划一个学习的时间。3.学习前不宜大量运动如果你刚刚运动过，那么很不适合去学习，因为你还处于很兴奋的状态，而且会感觉到很累，自己的身体还很不适应，这个时候就不适合静心学习，所以如果你打算学习，就不要大量的运动。4.不要打开电视在家里学习的话，一定要保持环境的安静，不要打开电视或者电脑，即便你有自制力去

5、控制自己不看电视，但是多多少少会让你的心起刺，所以一定不要开电视，要保持一个安静的环境。5.不玩手机学习的时候最忌讳玩手机，可能你只是想看一眼，而一看就会被其中的内容所吸引，或者被你的同伴所吸引，这样不利于你的学习效率，也不利于你能够静下心来去学习。6.不边带耳机听音乐边学习很多孩子喜欢边带耳机听音乐边学习，这是不利于我们静心学习的，虽然说可以一心两用，但是毕竟不能百分之百的投入到学习当中，这样会让自己的心很浮躁，不能够安心的学习，这样做是非常不好的。分步学习法分享人：远离浮躁静心学习远离浮躁，三分钟的热情是远远不够的。贵在坚持难在坚持成在坚持远

6、离浮躁静心学习收心静心专心学习。我能行！喊出我们的口号：远离浮躁静心学习请记住这八个字静心学习、耐心沉淀当你的才华还撑不起你的野心时就应该静下心来---学习；当你的能力还驾驭不了你的目标时就应该沉下心来---历练；梦想不是浮躁而是沉淀和积累；只有拼出来的美丽没有等出来的辉煌！机会永远是留给脚踏实地的那个人。