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1、班主任与心理健康教育前言一位中小学教师不做班主任， 就不会尝到当老师的真正滋味。一位职权不大的领导者——光荣的职责酸甜苦辣咸五味齐全——艰苦的任务一切为了塑造学生的灵魂——周密的计划新颖独特且有意义的策略——创新的方法班主任工作教师，尤其是班主任，要当好学生的心理保健医生，以促进学生身心健康地成长。一、心理健康与心理健康教育心理健康，其英文为psychologicalwell-being或mentalhealth，意指一种良好的心理或精神状态；围绕着心理健康开展的教育称为心理健康教育。一、心理健康与心理健康教育（一）心理健康的含义心理健康的概念既代表心理健康，也表
2、示它的相反方向-心理问题。1.国际争议第一，关于心理健康的含义有不同认识。有的学者强调心理健康的客观标准，认为具有良好的身体，良好的品德，良好的情绪以及良好的社会适应能力等等就是心理健康。如Erikson的心理社会发展阶段论和Buhler的基本生命倾向论(RyffCD&KeyesC.Thestructureofpsychologicalwell-beingrevisited.JournalofPersonalityandSocialPsychology,1995,69,719-727.)。1.国际争议有的则强调心理健康是一种主观感受。如Maslow的自我实现概念（
3、MaslowAH.Self-actualizingpeople:Astudyofpsychologicalhealth.Personality,Symposium,1950,1,11-34.）；Campbell的观点(Campbell,A.(1976).Subjectivemeasuresofwell-being.AmericanPsychologist,31,117-124)；Jahoda的观点(Jahoda,M.(1958).CurrentconceptsofPositiveMentalHealth.NewYork:BasicBooks）。有心理学家从外部标准
4、、主观感受、情绪三个方面来论述心理健康。还有学者认为心理健康通常包括两个方面：积极方面和消极方面（Boey,K.&Chiu,H.(1998).Assessingpsychologicalwell-beingoftheold-old:AcomparativestudyofGDS-15andGHQ-12.ClinicalGerontologist,19,65-75）(一)心理健康的含义1.国际争议第二、关于心理健康的测量指标有不同认识。在对西方心理健康研究文献检索中发现，关于心理健康的测量指标有很多，例如：情绪和情感、主观幸福感、自尊（Rosenberg,M.,Sch
5、ooler,C.,Schoenbach,C.&Rosenberg,F.(1995).Globalself-esteemandspecificself-esteem:Differentconcepts,differentoutcomes.AmericanSociologicalReview,60,141-156.13Owens,T.(1993).Accentuatethepositive-andthenegative:rethinkingtheuseofself-esteem,self-deprecationandself-confidence.SocialPsyc
6、hologyQuarterly,56,288-299）、一般健康状况、生活满意感等，那么，究竟什么指标最能够反映心理健康的本质和核心呢？(一)心理健康的含义1.国际争议第三、关于对心理健康的测量存在误区。目前心理健康工作者所使用的心理健康测量工具大部分为对心理问题或心理症状的测量，例如：对于忧郁、焦虑和其它负面情绪的测量，如Goldberg的一般健康问卷（Goldberg,D.(1972).TheDetectionofPsychiatricIllnessandSocialPsychology,78,662-675.）；Bradburn的负性情绪量表（Bradbur
7、n,N.Thestructureofpsychologicalwell-being.Chicago:Aldine,1969）；而忽略了对心理健康积极方面的量度。这样的测量无法指示‘非不健康’和‘健康’之间的区别。(一)心理健康的含义2.心理健康的含义（1）心理健康分为正负两个方面迄今为止，对心理健康公认的理解是：心理健康分为正负两个方面，它不仅仅是消极情绪情感的减少，同时也是积极情绪情感的增多。心理健康也就被默认成了这两种情感。积极情绪情感和消极情绪情感彼此相互独立。换句话说，积极情绪情感的增加/减少并不意味着消极情绪情感的减少/增加，它们可以同时存在。Akiya
8、ma,H.
