家长如何促进亲子沟通.doc

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1、家长如何促进亲子沟通一、了解本阶段孩子身心发展的特点1.初中生生理发展的特点从年龄发展阶段看，初中生一般属少年期，年龄在13岁——15岁。初中生正处在身体的迅速生长时期，他们的身高、体重、胸围都在迅速生长。由于中枢神经系统不能立即适应身体的迅速生长，所以他们的动作不够灵活与协调。初中生的骨路生长迅速，脊柱、胸廓、骨盆和四肢的骨骼发展尤为显著，但骨化过程尚未完成，容易弯曲和损伤。初中生的肌肉发育较骨骼的发育慢一些。初中生是性开始成熟的时期。女孩一般比男孩性成熟早一两年，女孩从十二三岁起开始进入性的成熟时期。性的成熟引起了身体外部的生理变化，出现了第二性征，如男孩的喉

2、头突出，声音变粗，开始出现胡须；女孩乳腺形成，乳房突起等。生理上的变化影响着心理的变化，他们开始意识到两性之间的关系，男女之间已不像小学生那样天真相处了。 初中生的脑重量已接近成人，脑的机能大大增强，已能进行比较复杂的脑力劳动，学习比较系统的科学知识。但脑细胞还比较脆弱，故不宜进行长时间的学习，应注意适当的休息，保证睡眠时间，养成良好的生活习惯。2.初中生心理发展的特点初中阶段，是人一生中关键而又有特色的时期，在这一时期，学生的心理具有过渡性、闭锁性、社会性和动荡性等四个特点。（1）过渡性。中学以前是真正的幼稚期，儿童要更多地依靠成人的照顾和保护，他们的独立性和自

3、觉性都比较差。青年期是个体发展上的成熟期，它标志着个体真正开始成为独立的社会成员。初中生处于少年期，刚好是从儿童期向青年前期发展的一个过渡时期。这一时期，是一个半幼稚、半成熟的时期，是独立性和依赖性、自觉性和幼稚性错综复杂、充满矛盾的时期。这一时期，还保留着一定的幼稚性。他们的认识能力和水平还是不高的，他们的个性倾向还不稳定，还需要家长和成年人对其关怀和指导，以便加强他们的自我修养，真正趋向成熟。（2）闭锁性。初中生的心理逐渐显示出“闭锁性”，即他们的内心世界逐渐复杂，开始不大轻易将内心活动表露出来。初中生的认识能力在迅速发展，抽象逻辑思维占着优势，抽象水平越来越

4、高，这是闭锁性认识能力方面的基础。由于“闭锁性”的特点，初中生的心里话有时不愿对长辈说。学生的年龄越大，这个特点越为明显。初二、三以后的中学生，自己放东西的抽屉总爱加锁，似乎有什么秘密的东西不愿让别人知道，其实里边并没有什么要紧的东西。初中生经历有限，还比较纯真、直率，甚至锋芒毕露。容易对同年龄、同性别的人特别是“知己”暴露真挚的思想和情感。（3）社会性。初中生的心理带有更大的社会性。初中生的心理发展及其特点，在很大的程度上则更多地取决于社会环境的影响。特别是初三之后的学生，选择未来生活的道路，成为他们意识中的重要问题。他们在考虑未来的志愿及抉择时，具有很大的现实

5、性。这种对未来生活道路的选择，无论在中学生的学习上或是个性发展上，都具有极其重要的意义。初中阶段是理想、动机和兴趣发展的重要阶段，是世界观从萌芽到形成的重要阶段，是品德发展的重要阶段。良好的品德或不良品德都在中学阶段形成，并获得初步成熟。理想、动机、兴趣、世界观和品德等个体意识倾向性，是初中生心理发展社会性的重要方面，是初中生活动的重要动力系统。（4）动荡性。初中生的思想比较敏感，有时比小学生和成年人更容易产生变革现实的愿望，好走另一个“极端”。不良品德往往容易出现在这一阶段。初中阶段是心理发展的一个过渡时期。初中生希望受人重视，把他们看成“大人”，当成社会的一员

6、。他们思想单纯，很少有保守思想，敢想敢说敢做敢为。他们的自尊心和自信心在增强，对于别人的评价十分敏感，喜斗好胜，但思维的片面性却很大，容易偏激，容易摇摆。他们很热情，也重感情，但有极大的波动性，激情常常占有相当地位。他们的意志特征也在发展，但克服困难的毅力还不够，往往把坚定与执拗，勇敢与蛮干、冒险混同起来。他们的精力充沛，能力也在发展，但性格未最后定型。总之，这个年龄阶段的心理面貌很不稳定，可塑性大，这是心理成熟前动荡不稳的时期。二、遵循亲子沟通的基本原则（一）接纳孩子心声原则1.表达接纳的态度：2.以身体语言表达接纳：是指经由姿势、手势、面部表情或其他动作来表达

7、（二）表达积极倾听原则父母要扮演积极倾听的角色，积极的倾听可以帮助孩子分析问题，孩子会因不断的倾诉而逐步分析自己的问题，最后找出建设性的解决方法，进而变得较自主、负责和独立。当孩子透露他的心声时，父母要听得出孩子是不是遭遇到困难了。每个孩子在生活中都会遭遇到一些困难、失望、挫折与痛苦。解决这些问题若能得到父母的帮助，孩子就会拥有健康的心理，获得更多的力量与信心。父母在倾听孩子的说话时，一定要察觉他的问题。孩子要的是父母体会与了解他的感觉，（三）给予适当鼓励原则适当地把握“鼓励”的原则，沟通的结果多半是能趋于一个积极、正面的行为导向，使亲子之间的关系更和谐。鼓励时要

8、注意以下几