趣味心理知识竞赛主题班会.ppt

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1、2011级资工基地心理健康班会主办方：2011级资工基地参与团队：资工基地四小组举办形式：心理知识竞答什么是心理健康？对于心理健康，历来有许多的看法，从不同的侧面来描述怎样才能叫做心理健康。我们的看法是，心理健康是建立在生理健康的基础上的，二者不能截然分开，应将心理健康纳入到总体健康的定义中去。1989年联合国世界卫生组织（WHO）对健康作了新的定义，即“健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康”。由此可知，健康不仅仅是指躯体健康，还包括心理、社会适应、道德品质相互依存、相互促进、有机结合的。当人

2、体在这几个方面同时健全，才算得上真正的健康。一般而言，心理健康概念是指：个体的心理活动处于正常状态下，即认知正常，情感协调，意志健全，个性完整和适应良好，能够充分发挥自身的最大潜能，以适应生活、学习、工作和社会环境的发展与变化的需要。我们都渴望健康，我们要怎么样才算是心理健康呢？美国心理学家马斯洛和米特尔曼提出的心理健康的十条标准被公认为是“最经典的标准”：（1）充分的安全感（2）充分了解自己，并对自己的能力作适当的估价（3）生活的目标切合实际（4）与现实的环境保持接触（5）能保持人格的完整与和谐（6）具有从经验中学习的能力（

3、7）能保持良好的人际关系（8）适度的情绪表达与控制（9）在不违背社会规范的条件下，对个人的基本需要作恰当的满足（10）在不违背社会规范的条件下，能作有限的个性发挥单选题答题规则1.各参赛队选出一名代表选题，然后限时0.5分钟，队伍每名成员分别将自己的答案写在纸条上。每支队伍分别选出6道题，每人答对计1分，答错不计分。2.在答题的时候，成员之间不得讨论和提示，违者扣5分。一.单项选择题2345168910117122021222319241415161713181、当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，此心

4、理现象称作（）A.刻板印象B.社会吸引C.从众D.服从返回选题C2、不是少年期自我意识发展的特点是（）A."成人感"出现B.独立性增强C.评价能力提高D.身体发育快返回选题D3、"富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈"这表明了一个人意志品质的（）。A.自觉性B.果断性C.自制性D.坚持性返回选题D4、考试焦虑主要属于（）方面的问题。A.情绪B.气质C.性格D.行为返回选题A5、在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（）A.兴趣B.性格C.知识水准D.价值观念返回选题D6、"砍头不要紧，只要主义真，杀了我一个，自

5、有后来人"诗句中所表现出的高尚情操是（）。A．美感B．理智感C．道德感D．激情返回选题C7、"走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低"主要描述是()A.抑郁症B.自负C.躁狂症D.强迫症返回选题A8、易受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心流泪，这一情绪表现叫：（）A.焦虑B.恐惧C.情感脆弱D.情绪低落返回选题C9、学校增进心理健康的主要途径和方法是()心理健康教育B.进行大规模问卷调查C.心理咨询D.心理治疗返回选题A10、我国心理学工作者认为智力是一种综合的认识能力，其中（）是智力的

6、核心。A.观察力B.想象力C.抽象思维能力D.创造力返回选题C11、关于情绪的叙述，正确的是（）A.人类的情绪都可后天习得B.具有两极性C.体验是情绪得基本特点D.以上都正确返回选题D12.王元5岁，IQ是110，李平10岁，IQ也是110，两者的智力相比（）A.王元比李平高B.李平比王元高C.相等D.无法比较返回选题D13、当你进入一个黑暗的房间时，开始感觉眼前一片漆黑，但过一段时间后，你便可以看见周围的一切，这叫什么心理现象（）A明适应B暗适应C色弱D视觉后像B返回选题14、我院心理咨询室的地址在()Ａ.学生事务部内Ｂ.学

7、生会办公室对面Ｃ.B栋教学楼209Ｄ.以上都不是返回选题B15、按照心理学的观点，大部分心理问题来源于()A.家庭内部B.社会环境C.人际关系的处理D.自身的内部冲突返回选题D16、认为有人在议论他，街上的人及汽车上的人都用异样的眼光看他，这可能是()A.超价观念B.关系妄想C.幻觉D.错觉返回选题B17、白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指()A．人的心理活动的周期节律性B．环境适应力C．心理自控能力D．社交能力返回选题A18、心理咨询的核心内容是（）.A.做出准确的问题诊断B.建立良好的咨询关系C.选择恰当的会谈方

8、式D.使用正确的测量手段返回选题B19、行为主义学派的创始人是（）A.弗洛伊德B.华生C.罗杰斯D.巴甫洛夫返回选题B20.交往双方能否成为知己，关键在于各自能否（）。A.改善交往情境B.向对方施以恩惠C.增加交往频率D.向对方作自我表露返回选题D21.有的学生希望通过交往与