探讨网络视角下的社会支持与心理健康教育.doc

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1、探讨网络视角下的社会支持与心理健康教育【摘要】在互联网普及到社会各个领域的过程中，我们要以网络为平台和背景，探讨网络使用环境下的青少年心理健康教育，并以网络环境下的社会支持对■青少年心理健康的影响机制加以关注，重点分析现阶段青少年网络社会支持的现状及规律，了解在网络环境下青少年心理健康的网络中介作用以及现实社会支持调节作用，以更好地实现对青少年的心理健康教育。【关键词】网络；社会支持；心理健康；教育；影响互联网络成为了社会生活中的重要内容，它融入到现实生活中，并引发了人们在网络环境中的各种行为，包括信息交换、情感交流、人际交往等，这些都不可避免

2、地给青少年的成长打上了网络的印记。通过网络，青少年可以获得网络上的互动和满足，形成“网络同侪”，为此，我们需要高度关注网络环境下的青少年心理健康，分析网络社会支持和现实社会支持对于青少年的心理健康的影响机制，从而更好地促进青少年的健康成长和发展。一、网络环境下的青少年交往概述互联网发展出了新型的人际交往关系一一网络人际交往，青少年是网络人际交往的活跃主体，这是基于网络虚拟空间Z下而产生的一种交互状态，它具有以下几种常见的网络交往形式：(1)网络聊天。这是网络交往的主要形式，在网络的聊天室虚拟环境之内，网络使用者可以根据自己的兴趣，选择特定的聊天

3、室，参与交谈活动。（2）电子公告牌。也即BBS,它是一种继时的网络交往方式，类似于传统意义上的公告牌，然而其功能得到极大的拓展和延伸，女口：网络讨论区、电子邮箱、聊天室等。（3）网上论坛。它归属于继时网络交往方式，然而具有更为优化的、高度清晰的图文互动界面，可以更好地使参与者围绕特定的话题进行讨论和互动。（4）网络游戏。这是-•种多人同吋参与的在线互动游戏方式，参与者可以根据自己的兴趣和想象，扮演自己喜爱的角色，体验到现实社会中不曾有过的角色体验，在这个网络游戏环境中，参与者还可以融入自己的情感，在同步交流的游戏情境中分享游戏成功的喜悦。（5）

4、个人主页。这也是反映网络主体个性化的界面，可以在个人主页屮展示自己的观点和想法，进行自己的手工设计和管理。网络环境下的人际交往有其区别于现实交往的特点，主要表现为：（1）情境线索较少。在网络环境之中，所有的人际关系互动都转变为了文字、影像、声音，这种特殊的、虚拟的人际交往缺少了情境的因素和线索，尽管在计算机网络上也采用一定的表情符号，进行情感的表达，然而，毕竟缺少情境化的特色和温暖的一面。（2）匿名性。网络环境下的人际交往使交往者无法展示出真实的身份，这就在表达自己意见的时候无须顾及对方的社会身份，可以袒露出内心真实的想法，容易在与网络中的陌生

5、人交谈的时候吐露自己内心的隐私。（3）弹性的同步互动。网络环境下的人际交往和互动可以有不同的互动方式，如：一对一、一对多、多对多等，这种方式可以实现即时的互动，也可以由使用者自主选择互动的时间，这样，可以减少立即响应的互动压力。二、网络社会支持的特点分析网络环境屮的互动状态下，即使是陌生人也可以相互支持，可以彼此通过网络媒介加强沟通，在网络语言的丰富和发展条件下，更好地传递个人的讯息，体现出自身的特点：1、较好地减少了支持者和被支持者彼此Z间的压力感社会支持在现实生活中难免会存在负面影响，如：寻求支持者要承受自己软弱无能的压力，破坏自身的个人形

6、象；提供支持者则会面对持久或过分的支持依赖，而使自己有限的资源枯竭。然而，网络社会支持则可以无须在现实生活中相遇，也不会造成接受支持者的心理压力，对于提供网络社会支持者而言，也可以无须面对自身精力和资源被耗竭的困境，从而可以避免人际交往之间的冲突。2、可以使寻求社会支持者获得更为广泛的社会支持在网络环境之下，透过网络的开放性特点，可以使更多的人避免受到责任扩散的影响，而产生误判情境情况。同时，在网络上求助的支持者更能够清晰地表达出自己的需求，网络社会支持者由此也可以获得更为清晰的需求信息。在网络的联机状态下，人们获得网络社会支持的可能性是极为宽

7、泛的。三、网络社会支持与青少年心理健康的关系分析青少年是网络环境使用最为频繁的群体，由于互联网和青少年个体心理的复杂性特征，我们需耍对网络社会支持与青少年心理健康的关系，进行分析和研究。因此，也产生出不同的观点和理解：1、网络社会支持对青少年心理健康的积极、正向的关联冇学者将现代青少年称为“网络的一代”，他们运用互联网生成了新的学习方法和语言使用习惯，具有了新的价值观认知和理解，并在网络媒介的助力之下获得相应的社会技能，？@现出整体健康的网络人际关系，也是对现实人际关系的有益补充。聊天网络交往方式可以使青少年获得某种形式的情感慰藉和支持，并且随

8、着互联网的使用，所获得的情感支持越多,自我开放的程度越大。还冇相关研究表明，网络人际交往可以较好地给抑郁、孤独、敏感的青少年心理问题提供网络社会支持，