人得学会从困境中站起来——心理健康培训总结（姚臣英）.doc

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1、人得学会从困境中站起来——心理健康培训总结参加心理健康培训，是我自己主动的报名。因此，集中培训的时候，我严格遵守培训纪律，认真倾听每一位专家的讲座，做到听课与反思相结合，让自己所听、所学能更好地指导自己的生活，指导自己的工作。远程培训本人也是积极地参与，没有一点马虎，只是为了学有所获。因为我深深地懂得：生活其实很残酷，厄运时常会不经意地砸在你头上，令你措手不及。“好人一生平安”不过是世人对人生的一种向往，谁都希望平平安安过一生,可又有几人能平安一生？或为钱所累，或为情所困，或为孩子的成长所忧，或为伤残病痛所折磨，或为生

2、离死别所哭泣……人无远虑必有近忧。人生就是排解一个又一个纷繁复杂的矛盾的过程，有人笑着调侃说：“生容易，活容易，生活真是不容易，”说的就是这个道理！为此，对待生活态度就显得尤为重要。人可以贫穷，但决不能潦倒，即使身处逆境，也应乐观、自信、从容、淡定、不迷茫！近日读到一则故事：一人在屋檐下避雨，正好看见一禅师撑伞从雨中走过。这人便大喊道：“2禅师，普度一下众生吧，让我到你伞下带我一程如何？”禅师答道：“我在雨中，你在檐下，檐下眼下无雨，你不需我度”。这人听罢，立马上走出屋檐，站在雨中说：“现在我已身在雨中了，你可以度我了

3、吧？”禅师说：“我在雨中，你也在雨中，我不被雨淋，你被雨淋，是因为我有伞，而你没有伞。所以是伞度我，而不是我度你。你要被度，不必找我，请自己找把伞。”掩卷深思，故事折射出一种常态：很多时候我们就是站在屋檐下避雨的那个人，一旦身处逆境，总是急于找寻救命稻草来拯救自己。常常会想：要是我带了伞就好了，要是有人来接我就好了，要是有辆车来接我就更好了。人生中有太多太多的“要是”，而我们眼前已有一个走不了的事实。难道我们只能停止不前，就因为人生中的一场雨？就因为我们没有伞？不！冒雨前行也是一种坚强、一种执著；一番经历、一番美丽！世

4、界也许很小很小，心的领域却很大很大。教师是在广阔的心灵世界中播种耕耘的人，这一职业是神圣的。愿我们以神圣的态度，在神圣的岗位上，把属于我们的那片园地，管得天清日朗，以使我们无愧于自己的学生，以使我们的学生无愧于生命长河中的这段历史。人的一生会历经太多的风雨，不经历风雨又怎么见彩虹？阳光总在风雨后！人得学会从困境中站立起来，从困境中站起来的人是立体的、高昂的！（◆百胜教管中心姚臣英）2