选修课论文-演讲的训练与技巧.doc

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1、演讲与口才论文题目：演讲的训练与技巧学生姓名南婷婷学号专业班级08级生工2班成绩评定2010年6月1口在我们的Fl常生活屮，最离不开的就是讲。人与人沟通，思想都是通过语言来交流的。我们要私底下可以口若悬河，但我们一但在公共场所上讲话时，有的人就不敢说话、不会说话，脸红耳赤，说话断断续续、结巴、语无轮次。我们身边的部分人，没开口便怕人笑，若与陌生人在一起更是闭口无言，造成这种不敢说话的原因，不仅仅是因为怕人讥笑，也有可能是因其他许多原因：一、可能是因为从小缺乏集体生活，孤独惯了，对人不太了解，也不作努力去了解；二、可能是因炒在某个场合说话产生了不

2、好的效果，便吸取“经验教训”、因噎废食，酷仅“一朝被蛇咬，十年怕井绳”；三、可能是自己觉得口才较笨,各自往往词不达意、言不屮的，因而产生了少说为佳或者干脆不开口的想法・针对于此类胆怯心理，我们可通过以下几个方面來改正：一、仔细回忆，把以前自己被人笑过的事实追忆出来・二、解剖事实，分析情理，寻求解决途径・三、正确地对待生活屮遭遇的是非问题・我们要克服羞怯、胆怯、自卑、优柔寡断的心理障碍，这样才能解决怕人笑的心理・同样克服羞怯我们也可通过以下几个方法來克制：一、想像自己是完美的化身・二、大胆•表现自无把自信心视为肌肉，需要定吋持之以恒地锻炼・三、进

3、行想像练习・平常不要拘泥，要多多参与，多参加活动，多与人接触，做好一件事情，不忘自己庆祝一番・确信自己一定会成功，摒弃一切不利的想法・调整心理、呼吸、自我鼓励・针对演讲的训练有以下几点：1）速读法这里的“读”指的是朗读，是用嘴去读，而不是用眼去看，顾名思义，“速读”也就是快速的朗读。这种训练方法的H的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。速读法的优点是不受吋间、地点的约束，无论在何吋、何地。只要手头有一篇文章就可以练习。而且还不受人员的限制，不需要别人的配合，一个人就可以独立完成。半然你也可以找一位同学听听你的速读练习，让他帮助挑你速读屮

4、出现的毛病。比如哪个字发音不够准确，那个地方吐字还不清晰，等等，这样就更有利于你有H的地进行纠正、学习。你还可以用录音机把你的速读录下来，然后自己听一听,从屮找出不足，进行改进。如果有老师指导就更好了。(2)背诵法同学们都背诵过课文。有诗歌、有散文、有小说。背诵的H的是各有不同的。有的是因为老师要求必须背诵，而不得不背，以完成老师交给的学习任务；也有的是为了记忆下某个名诗、名句，以此来丰富自己的文学索养。而我们提倡的背诵，主要的H的是在于锻炼我们的口才。我们要求的背诵，并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务，我们要求的背诵，一是要

5、“背”，二还要求“诵”。这种训练的H的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。背诵法，不同于我们前面讲的速读法。速读法的着眼点在“快”上，而背诵法的着眼点在“准”上。也就是你背的演讲辞或文章一定要准确，不能有遗漏或错误的地方，而且在吐字、发音上也一定要准确无误。这个训练最好能有老师的指导，特别是在朗诵技巧上给些指导。如果没有这个条件，也可以找同学帮助，请同学听自己背诵，然后指出不足，使我们在改进时有所依据，这对练口才很有好处。(3)练声法练声也就是练声音，练嗓子。在生活屮，我们都喜欢听那些饱满圆润、悦耳动听的声音，而不愿听干瘪无力、沙哑

6、干涩的声音。所以锻炼出一副好嗓子，练就一腔悦耳动听的声音，是我们必做的工作。我们在小学时，都学习过拼音，都知道每个字都是由一个音节组成的，而一个音节我们又可以把它分成字头、字腹、字尾三部分，这三部分从语音结构来分，大体上可以说是，字头就是我们说的声母，字腹就是我们说的韵母，字尾就是韵尾。吐字发声时一定要咬住字头。有一句话叫“咬字千斤重，听者自动容”说的就是这个意思。所以我们在发音时，一定要紧紧咬住字头，这时嘴唇一定要有力，把发音的力量放在字头上，利用字头带响字腹与字尾。字腹的发音一定要饱满、充实，口形要正确。发出的声音应该是立着的；而不是横着的

7、，应该是圆的，而不是扁的。但是，如果处理的不好，就容易使发出的声音扁、塌、不圆润。字尾，主要是归音。归音一定要到家，要完整。也就是不要念“半截子”字，要把音发完整。当然字尾也要能收住，不能把音拖得过长。(2)复述法复述法简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍。这种方法在课堂上使用的较多。如老帅让同学们看一段幻灯片，然后请同学复述幻灯片的情节或人物的对话。这种训练方法的H的，在于锻炼人的记忆力、反应力和语言的连贯性。这要求我们在开始时，只要能把基本情节复述出來就可以，在记住原话的时候,可以用自己的话把意思复述出来；第二次复述吋就要求不仅仅是复述情

8、节，而且要求能复述一定的人物语言或描写语言；第三次复述吋，就应基本准确地复述出人物的语言和基本的描写语言，逐次提高要求。在进行这种练习之前，最好能根据