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时间:2020-03-25
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1、心理剧带来的人性思考,屁股决定脑袋由深圳市心理咨询行业协会、中央人民广播电台华夏之声、深圳晚报社共同主办的"2018年度深圳市心理咨询行业年度大会暨高峰论坛(专家讲座)”,2018年3月17口口在深圳完满落幕。作为天音深圳心理咨询中心的代表我能参加这次学习交流觉得非常激动,通过这几天的学习不仅学习了很多知识同时感觉做了几次咨询自己也成长了。3月17口11:20-12:10是胡丽君老师带来的心理课程,胡丽君老师也是天音深圳心理咨询中心的特级心理咨询师。这次胡老师讲述的是《表达性艺术治疗之心理剧》。表达性艺术治疗有音乐冥想,艺术
2、涂鸦,身体雕塑,演剧等。今天胡老师介绍的是其中的一个疗法,心理剧。心理剧疗法是通过特殊的戏剧形式,让参加者扮演某种角色,以某种心理冲突情景下的自发表演为主,将心理冲突和情绪问题逐渐呈现在舞台上,以宣泄情绪、消除内心压力和自卑感增强当事人适应环境和克服危机的能力。心理剧疗法的原则是最需要重视作品提示的与自己有关的新的信息,心理剧疗法是探索自我和恢复的过程。心理剧是一种可以使患者的感情得以发泄从而达到治疗效果的戏剧。心理剧的设计具有原创性,一个剧木的演出在其中不是首先被设计的,可能预设的演出是个开头,然后是展开,展开时心理剧是需
3、要具有创造性的指导者领导的。心理剧可以是即兴的。心理剧的演出有一个规范就是需要在有经验的指导者的指导下才能演出,因为使用不当可能对于心理剧的参与者造成伤害。基本要素一般而言,心理剧必须具备六项基木要素:导演、主角、舞台、替身、辅角与观众。主耍特点如下。(-)强调以“行动”來经验生命而非谈论问题心理剧帮助人们在演出时充分地“经验”与“体会”问题。(二)强调音乐、美术等多种元素与咨询技术的整合心理剧将音乐、美术、灯光等多种元素整合起来。(三)强调心理剧内容的口发性与原创力口发性与创造力是心理剧的核心。(四)强调互动的关系。心理剧
4、所重视的就是这种互动的过程,而不仅仅是内在角色的扮演而已。现场胡老师给大家演示了一次心理剧,找了一位做了主角,主角找了很多人格特质做了配角,让主角在一旁观察,让配角们口己找舒服的位置和姿势,然后发表自我的感受。当配角们发表感受时我发现大家发表自己的感受很少,评价的部分很多。很多人都是理智型非常容易大脑思考的,而不知道自己的感受是什么。最后大家对主角的互动和反馈中配角们都不是那么接受主角的,天音深圳心理咨询中心杨洋老师坐在我旁边,跟我分析到这位主角其实不够自我接纳的所以这些人格特质们也不接受他。本次胡老师的心理课程初步的简单的
5、演示了心理剧的过程,对于初学者的我不是很看的明白,但是我觉得人们通过这种自发的心理剧的方式呈现对对方的感受,让主角不断地感悟自身的不同的特质如何影响口己的,好期待我下一次可以亲自自己体验一下。通过心理剧的演示我觉得不论家庭系统排列和心理剧这种相互需要互动的心灵探索疗法都是在说明一个道理,用更通俗的语言表达就是屁股决定脑袋。当你在这样的情景里你就会变成那样子,揭示了环境背景对我们的心灵的塑造中的影响。这可能是我的片面的想法,但是我总是觉得人类的99%以上的基因都是一样的,但是1000个人有1000个性格等原因就是因为环境背景不
6、一样,相信如果把你放在那里你也只能这样了,我想这就是我们共同的人性吧。你是否同意我的想法欢迎留言探讨。
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