中学体育课教案2.docx

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1、1、认知目标：初步建立大众二级健美操的动作概念。　　2、技能目标：通过练习大众二级健美操的动作，发展学生对身体的控制能力、支配能力，发展灵敏、速度耐力、协调性等身体素质，80%的学生能够熟练的掌握本堂课学习的二级健美操（组合三）的动作。　　3、情感目标：培养学生自信和参加体育运动的兴趣。重点难点重点：简单的前后左右的动作路线及45—90度的方向变化。难点：身体协调性与音乐节奏相配合的身体控制能力。　教学策略：本课的教学指导思想主要采用以健身中心的操课模式，教师在音乐的伴奏下进行传授、学习的过程，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达

2、到教学目标。全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。全课教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。教学过程时间教学内容教师指导学生活动一、开始部分2‘1、课堂常规　2、本课的教学内容目标及要求听取报告问好安排见习生以提问方式引出本科内容1、积极站队，体育委员整队2、精神饱满，声音洪亮。******************************0**********T1.听清教师提问，积极做出动作。2.了解大众二级健美操组合三。二、准备部分8‘1、原地间转法练（1’）

3、2、队列队形练习（2’）3、热身运动（5’）　　教师下达口令指挥学生进行练习教师自编健身操，带领学生进一步热身，同时活跃课堂气氛，为基本部分做充分的准备学生成四列横队进行练习******************************0**********T学生成四路纵队绕场地进行练习要求：队列步调一致，动作整齐，精神饱满跟随老师，认真模仿，做到与老师相似的动作并活动全身各部位三、基本部分25‘一、关节活动、调整呼吸二、学习大众健美操二级组合三动作4次侧并步跳“L”型2次漫步上步连续4次吸腿教师主要采用以健身中心的操课模式，师生在音

4、乐的伴奏下进行传授、学习的过程教师对同学进行评价、鼓励学生分散在教师后方，同老师一起完成所教授的基本动作1、认真观察思考、模仿体会2、跟随教师认真学练3、认真学、记动作1、到指定区域进行练习2、同学间相互提醒帮助，共同完成。三、师生一同完成组合三动作四、结束部分5‘1、配乐伸展放松操（3‘）2、对本课进行小结，布置收回器材（2‘）1、带领学生随音乐调整呼吸、伸拉放松2、课堂评价3、宣布下课1、融入音乐全身心放松2、听评并自评3、击掌解散“再见”强度中等偏低预计平均心率90--110次/分左右场地篮球场一块预计练习密度40%左右器材C

5、D机一台教学特色教师作为促进者，能够帮助学生确定适当的学习目标，指导学生形成良好的锻炼身体的习惯，掌握和发展学习能力；学生能够在轻松活跃的气氛中，积极主动的认知、练习运动技术；通过教学练习使学生达到锻炼身体的目的，分层次教学，使不同的学生都感受到成功的心理体验，发展个性；培养学生形成健康的心理，互帮互助的团队精神。