运用积极心理学理念建构大学生心理健康教育新模式.pdf

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1、运用积极心理学理念建构大学生心理健康教育新模式肯丹丹(安徽师范大学教育科学学院安徽·芜湖241000)摘要本文以积极心理学为研究视角，认为积极心理学为大学生心理健康教育带来了新思路，在积极心理学的基础上，分析了当前消极取向的高校心理健康教育模式，由此探寻了一条以提升目标、树立积极观念、确立新内容和建立积极评价体系为主要内容的途径来构建大学生心理健康教育新模式，从而促进大学生心理健康教育各项目标和要素的整合，进而推进大学生心理健康教育的全面发展。关键词积极心理学大学生心理健康教育中图分类号：B844．2文献标识码：A1积极心理学的内涵目标

2、应面向全体大学生，注重大学生心理品质的优化和潜能积极心理学兴起于二十世纪八十年代中期，是在塞利格的开发，强调关注对大学生积极的情绪体验、成长的内在积极曼等人为代表的美国心理学家的大力倡导下发展起来的一种动机、积极的自我概念、积极的人际关系和创造性思维品质的新思潮。积极心理学把自己的研究重点放在人自身的积极因培养。每一个学生都有自我成长的内在动力和潜力，教育的素方面，主张心理学要以人固有的实际潜在的具有建设性的目标就是激发学生内在的激情，促使积极心理品质的发展，培力量、美德和善端为出发点，提倡用一种积极的心态来对人的养他们应对问题时成熟的

3、防御机制和积极的思维方式。许多心理现象(包括心理问题)做出新的解读，从而激发人自2-2树立积极的心理健康教育观念身内在的积极力量和优秀品质，并利用这些积极力量和优秀固有的以问题为中心的高校心理健康教育消极观念制约品质来帮助有问题的人、普通人或具有一定天赋的人最大限了大学生积极、正向发展，削弱了心理健康教育的功能。而积度地挖掘自己的潜力并获得良好生活。积极心理学主要有以极心理学的出现引领心理健康教育的模式从消极、被动、补救下观点：第一，提倡实现心理学的价值平衡，反对消极心理倾转向积极、主动和发展，因此高校心理健康教育工作者应在积向，强调以

4、人为本和积极人性论，关注使所有人的潜力得到充极心理学的基础上进行以价值观、学生观、预防观等为主要内分发挥并幸福生活，主张培育社会成员的积极品质；第二，强容的心理健康教育观念的转。首先从价值观上来说，因为具调研究人类的积极力量，提倡用开放和欣赏的眼观看待人，强有心理问题的学生毕竟是少数，而大多数学生是健康的，因此，调研究每个人所具有的积极方面，主要包括积极人格、积极体应转变只重视少数学生的消极问题的倾向，进而关注大多数验和积极组织系统三方面内容；第三，提倡对问题做出积极的学生的积极心理品质，面向全体学生，促进学生心理素质尤其解释，积极心理

5、学强调要积极地看待问题，找到问题的积极方是积极心理品质的提高。其次从学生观来说，积极心理学主面来使自己获得积极的意义。张，人的生命系统是～个开放的、自我决定的系统，具有潜在2运用积极心理学建构大学生心理健康教育新模式的途径自我冲突，也有自我完善的内在能力。因此在心理健康教育传统的高校心理健康教育模式受到消极价值观念的影响，的工作中，教育工作者可以通过挖掘和培养学生自身的积极以学生的心理问题为焦点，其教育目标、内容、评价体系、环境力量，让学生发现自己的优势和潜能，使学生用自己的优势和体系等存在不平衡性，使得心理健康教育的终极目标——开美德

6、建立自尊和自信。最后从预防观来说，积极预防观不是发心理潜能、实现自我价值并未实现。然而积极心理学的出针对具体问题，而是间接通过培养人的优秀品质与美德，进而现为高校心理健康教育模式注入了新的生机，升华了高校心预防心理问题的出现，努力发动学生身上存在的自主潜力和理健康教育的内涵，开拓了高校心理健康教育的新思路。笔种种能力实现问题的消解和积极力量的升华。者建议从以下四个方面运用积极心理学建构大学生心理健康2_3确立心理健康教育的新内容教育新模式：大学生心理健康教育应与积极心理学的研究内容相结合，2．1提升大学生心理健康教育的目标拓展高校心理健

7、康教育的内容和形式，以培养积极情感体验在原有高校心理健康教育模式中，心理问题诊断的重点和塑造积极人格为主要内容，营造促使大学生积极本性发展是学生的负性情绪和认知，如果没有负性情绪如焦虑、恐惧等，的环境。从这一点出发，建议从积极的教师、积极的情绪体验就被诊断为是心理健康的，在这种观念的影响下，目前高校心和积极的环境体系三个方面确立心理健康教育的心内容。理健康教育的目标主要集中是疾病的预防、心理问题的解决首先，构建高校教师的积极力量。我们对学生的心理健康和心理障碍的克服等方面。在积极心理学的视野中，高校心关注教多，却忽视了教师的心理健康，近

8、来的研究表明，我国的理健康教育应该是一种积极的、主动的、发展性的心理教育，教师具有明显的职业枯竭现象，主要表现为情绪倦怠、非人性应以学生的发展为本，旨在优化心理素质、提升心理机能、塑化和成就感降低等方面。高