接力跑教学设计.doc

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1、接力跑教学设计教学内容:接力跑教学目标:1、学习不同接力跑的技术知识，了解各种接力跑的特点，掌握不同接力的方法，发展协调性。2、了解不同接力跑基本方法，掌握下挑式接力跑的基本技术，通过游戏竞争提高快速跑能力。3、在游戏与娱乐中，体验运动的乐趣，培养学生自我学习、自我锻炼、自我评价的能力。教学重、难点重点：接力的传接棒基本技术与跑的方法。难点：注意掌握传、接棒的时机。一、开始部分1、体育委员整队，清点人数，并向教师报告。2、师生问好，宣布课的内容和目标，及注意事项。3、检查服装，安排见习生。组织：成四列密集横队（如图）☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2、★要求：精神饱满，注意力集中。二、准备部分1．慢跑：600米2．徒手操：4×8拍①上肢运动②扩胸运动③体侧运动④体转运动⑤腹背运动⑥弓步压腿⑦腕、踝关节绕环1．组织：成四列横队、绕田径场跑☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆要求：学生在轻松自然、愉快情境中慢跑。2．组织：☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆★教法：在教师带领下活动。要求：学生模仿，锻炼协调能力，并认真做好准备活动，充分活动各关节，韧带、肌肉与神经。三、基本部分（一）介绍接力跑①学生讨论各种不同接力的方式，方法及适用范围；②学生评价两种

3、接力方式的优缺点；（二）学习背向接力（下挑式）要点：接棒人将接棒手臂向后伸直，四指并拢，掌心向上，虎口张开，传棒人将传棒的前端由上而下地压入接棒人的手中。游戏：蜻蜓点水方法：将学生分成4组，每组排头同学手持两个空瓶子，发令后向前跑去，到水桶里装满水后往回跑，跑到脸盆位置将水倒入，然后将两个空瓶交于下一人，依次类推，又快，水又多的队为胜，如先完成而水少者判为失败。规则：1.发令后方可跑出2.须将空瓶子交于第二人,而不能用扔或抛（一）组织：☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆★☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆教法：学生讨论，说出理由，教师启发进行，再进行进一步总结并正确示范讲解。（二）教

4、法：①出示背向接力（下挑式）的展版；②学生先原地站立，进行由慢到快的传接棒练习；③学生慢跑行进间练习。组织：分成8组，一组一棒，纵队行进间完成传接棒。如图：☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ★☆☆☆☆☆☆☆☆要求：认真学习，体会动作要领。④在50米的跑道上进行接力跑练习。组织：★☆☆☆☆      ☆   ☆ ☆☆☆☆☆      ☆   ☆ ☆☆☆☆☆        50M☆☆☆☆      ☆   ☆ ☆☆☆☆☆      ☆   ☆ ☆☆☆☆☆      ☆   ☆ ☆☆☆☆☆      ☆   ☆ ☆要求：学生能自我锻炼，相互学习、相互评价，在学习中探索，在

5、娱乐中掌握接力跑的动作。二、组织：★☆☆☆☆        20M☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆教法：教师讲解示范，学生按规则练习比赛。要求：遵守规则，注意安全。四、结束部分1．集合整队、放松；2．全面总结本课优缺点，布置课后作业；3．收归器材。1．组织：☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆★教法：在教师的引领下练习；要求：呼吸自然放松，使身体状态逐渐恢复到安静状态。2、3组织：成四列密集横队。场地器材接力棒16根，桶4个，脸盆5个，矿泉水瓶8个