精品系列：小学生篮球训练总结.doc

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1、小学生篮球训练总结开学初，按教导处要求，我认真制定好教学计划，落实上课内容，安排好学生及时做好登记工作，每次训练做好出缺勤记录，并询问原因，及时与班主任沟通。对于课上训练我对学生严格要求，让他们每次训练都有所收获。主要做了以下工作一、耐力训练篮球运动对抗性很强，运动员始终要保持旺盛斗志，这就要求我们学生有一定耐力，我以一定训练强度来训练他们。要求每天早晨训练前至少跑六圈，这也是准备活动一部分。因为我们运动员来自不同班级，针对年龄特点，训练强度由弱至强。二、球性训练球性训练是篮球队员必不缺少一项基本功。没有良好

2、球性，对于今后篮球专项技术很难掌握。我们队员对篮球有着共同兴趣，但对于球性参差不齐。为此在训练前十分钟球性训练中，我要求队员每人一球，做到球不离身，人到哪，球跟到哪！从小养成习惯，这对于以后训练是很有帮助。对于球性训练内容主要以跨下绕球，两手交换拨球，上抛球等等。针对个别有难度学生我重点辅导，做好示范动作，每次练习内容都要求学生向我汇报演示，我及时纠正。同时加强队员之间，师生之间在技术方面交流，有利于队员克服困难，对学好篮球充满信心。三、技术训练我们这些队员对篮球有着强烈兴趣，但并不是人人都能掌握复杂篮球技术

3、。况且这些队员来自不同班级，年龄特征决定我训练内容呈梯形分布，有简单到复杂，比如五，第2页六年级以运球传球为主（行进间运球，运球急停，运球突破，双手胸前传球，反弹球，肩部传球等等），六年级则要求较高，因为他们训练目标不同。所以以运球，传球，投篮（原地单或双手投篮，三步上篮等），简单战术（传切配合，掩护配合，防守战术，快攻等等），也就是说能打简单比赛。总之，本学期队员们在平时训练中学到了许多篮球知识和本领，我将一如既往认真细致地做好学校安排各项工作。谢谢阅读！第2页