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时间:2020-03-29
《((人教版))[[初一政治课件]]七年级政治《走进青春》PPT课件.ppt》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在教育资源-天天文库。
1、广州市知用中学陈继烈老师编1、(生理)一、幼儿期少年期青春期成年期(在中学约有六年)探讨活动:1(p34①)上图可见:你知道青春期身体变化主要表现在哪些方面?ABC(P35①)1、身体外型的变化如:2、身体内部器官的完善如:3、性机能的成熟如:青春期身体的变化:身高、体重迅速增长。心脏、肺脏、脑已接近成年。第二性征开始出现,并逐步走向成熟。第二性征:男性表现为体格高大,肌肉发达,有多而密的汗毛,长胡须,喉头突出,嗓音低沉等。女性表现为音调变高,乳房丰满隆起。脂肪分布于胸、肩及臀部,显现出女性特有的体表外形。探讨活动:2我们应如何
2、正确认识在青春期所出现的生理变化?(P36①)这些变化是否每个人都是同时出现?课文是怎样讲的!(P36②)青春特别提醒:1、饮食均衡:早餐要丰盛,餐要适当,晚餐不过量。2、适当的运动与休息。3、良好的卫生习惯。4、有疑问要询问。5、有疾病要求医。2、(心理)探讨活动:3青春期出现的矛盾心理,我们应如何正确认识?出现心理矛盾(p37①)青少年心理发展有什么特点?(1)(2)(3)(4)(p38①)保持心理健康的11个方法1、苦恼时,找你信任的,谈得来的,同时头脑也比较冷静的知心朋友倾心交谈,将心中的郁闷及时倾吐出来,以免积压成疾。
3、2、遇到较大的刺激或遇到挫折失败而陷入自我烦闷状态时,最好暂时离开你所面临的情境,转移一下注意力,暂时回避,以便恢复心理上平静,将心灵上的创伤持平。3、当情感发生激烈震荡时,宜将情感转移到其他活动上去,忘我地去干一件你喜欢干的事,从而将你心中的苦闷、烦恼、愤怒、忧愁、焦虑等情感转移或替换掉。4、对人谦让,自我表现要适度,有时要学会当配角和后台工作人员。5、多替别人着想,多做好事,可使你心安理得,心满意足。6、做一件事情要善始善终。面临很多困难时,宜从容易解决的问题入手,逐个解决,以便信心十足地完成自己的任务。7、性格急躁的人不要
4、做力不从心的事,并避免超乎常态的行为,以免紧张焦虑,心理压力过大。8、对别人要宽宏大量,不要求别人一定按你的想法去办事,原谅别人的过错,给别人以改错的机会。9、保持人际关系的和谐。10、自己动手,破除依赖心理,不要老停留在观望阶段。11、制订一个既能使你愉快而又切实可行的调适身心的计划,给自己以希望。要爱惜自己的青春!世界上没有再比青春更美好的了,没有再比青春更珍贵的了!——高尔基练习一位女生的自述我是谁?我不过是一个普通的女孩子……(1)我比较关注自己的言行和外表形象,想给老师和同学留下一个好印象;(2)我喜欢我自己的事由我自
5、己做主,不希望父母亲过多的“唠叨”;(3)但我在男孩面前变得越来越害羞;(4)我与周围的人不一样,时常变得忧郁,爱发脾气……问:该自述分别反映了我们在进入青春期后,心理上的哪些变化?情绪情感丰富强烈而不稳定。性意识萌动自我意识迅速发展,成人感强烈。(自我意识)容易产生逆反心理1、放学路上,小丽对好朋友小玲说:”上中学以后,我就是不太愿意与父母谈心,有心事,我宁愿向好朋友倾诉.”小玲说:”我也有同感.”小丽和小玲的这些想法反映了青少年心理发展哪方面的特点()A.智力逐步发展到高峰期B.自我意识迅速发展C.情绪和情感丰富而强烈D.性
6、发育加速,性意识萌动考考我自己(单选)2、妈妈对丫丫说:”明天去郊游要注意安全,别单独行动,别丢了东西,别~~~~~~”没等妈妈说完,丫丫就嚷起来:”行了,行了,真罗嗦!”这段对话反映出丫丫()A.对妈妈的话言听计从B.很能理解妈妈C.已经按照妈妈的要求去做了D.具有逆反心理考考我自己(单选)本课到此结束,同学们再见!
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