职业生涯设计与规划00002).ppt

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1、第二章职业生涯设计与规划1怎样设计你的职业生涯一、认识职业生涯发展任务二、工作、职业、生涯含义和主要理论三、职业价值观的主要类型（职业锚）2这门课能为我做什么？帮助你进行自我探索（了解你的个性、优势、职业兴趣，职业倾向）帮助你进行职业探索，选择适合自己的职业发展机会引导你进行科学的职业生涯决策，选择适合你的发展方向帮助你进行职业生涯选择，制定职业生涯目标与规划了解自我—评估职业机会—如何选择机会—规划9/8/202133单元活动畅想10年——奇妙的生涯旅程现在我关心的事9/8/202144单元活动1：畅想10年讨论与分享:1.你是否发现到每个同学对自己未来的期待不同吗？2.你对于别人期待的

2、生活方式有什么看法?3.你是喜欢别人的生活方式，还是自己的？4.你的理想与现实能配合吗？5.要怎样才能实现你的理想生活呢?经过畅想、讨论之后，你的感想…？请写下来9/8/202155单元活动2：现在我关心的事已经经历了1-2年的大学生活，你现在正在关心哪些事情呢？或你想要做哪些事情，困扰你的事情….？闭上眼睛想一想….例如：搞好人际互动，使自己能进退任何场合。寻找实习机会，吸收社会经验学好英语口语对话多关心爸爸妈妈懂得打扮自己找一个男/女朋友……..慢慢想一想，写下来9/8/202166单元活动2：现在我关心的事事务分类：时间方面知识方面金钱方面能力方面休闲方面自助方面健康方面个性方面…………

3、.社会参与方面职业与生涯发展方面友谊、亲密关系方面认同与价值方面9/8/202177单元活动2：现在我关心的事讨论与分享：1.这些事情当中哪些是很紧急的和很重要的？2.这份单子是不是你现阶段的发展任务单?3.看看排序，你现在最重视哪些任务？4.接下来你要如何完成这些重要的发展任务呢？我的活动感言……….9/8/202188填写问卷开放式问题：１．你在大学里主要的注意力放在哪个方面？你为什么选这个方面？２．你有没有正式工作过或兼过职？是什么样的工作？从这份工作中你的收获是什么?３．至今为止，你最成功的事情是什么？４．回忆以往的经历，什么时期感到特别不愉快？不愉快的事情是什么？9职业生涯发展（c

4、areerdevelopment）职业生涯（career）职业个性的类型(careerstyle)职业生涯发展阶段(careerdevelopmentstage)10何谓生涯？生涯：是综其一生，不同时期不同角色的组合。（Donaldsuper）简单的说，生涯就是人一辈子中，不同的发展阶段，不同的个人角色的组合。就是过一辈子包括：外生涯：外在角色变化如职位的变迁，收入变化等外部条件）内生涯：内在体验，如投入感，满意感9/8/20211111职业生涯(career)狭义：一个人一生中担负的职业和工作职务的发展道路。广义：从职业能力的获得、职业兴趣的培养、选择职业、就业，直至最后完全退出职业劳动的完

5、整的职业发展过程。12职业的类型霍兰德(Holland)的性格—职业匹配理论社会职业的六种类型(RIASEC)施恩职业锚的类型13职业倾向测验：六种职业类型职业与个性类型（一）传统型(Realistic)：偏好规范、有序、清楚明确的活动研究型(Investigative)：偏好需要思考、组织和理解的活动艺术型(Artistic)：偏好需要创造性表达的模糊且无规则可循的活动顺从、高效、实际、缺乏想象力、缺乏灵活性分析、创造、好奇、独立富于想像力、无序、理想主义、情绪化、不实际14职业倾向测验：六种职业类型与职业个性类型（二）社会型(Social)：偏好能够帮助和提高别人的活动企业型(Enterp

6、rising)：偏好能够影响他人和获得权力的活动现实型(Conventional)：偏好技能、力量、协调性的体力活动社会、友好、合作、理解自信、进取、精力充沛、盛气凌人害羞、真诚、持久、稳定、顺从、实际15六种职业个性类型的关系企业型信息传统型社会型现实型人物艺术型研究型思想16职业锚理论施恩（Schein）的职业锚理论职业锚中的“锚”的含义，是人们选择和发展自己职业所围绕的中心，指当一个人不得不做出职业选择的时候，该人无论如何都不愿意放弃的职业中的至关重要的东西或价值。17职业锚的内容在工作实践中自省的才干和能力动机和需要态度和价值观18职业锚测试：五种职业锚创造型锚技术或功能型职业锚管理

7、能力型职业锚自主与独立型职业锚安全型职业锚19技术或功能型职业锚具有较强的技术或功能型职业锚的人往往不愿意选择那些带有一般管理性质的职业。相反，他们总是倾向于选择那些能够保证自己在极大的技术或功能领域中不断发展的职业。以技术职能能力为锚位的雇员，有特定的职业工作追求、需要和价值观。表现如下特征：强调实际技术或某项职能业务工作。拒绝全面管理工作。其主成长是在技术能力区的技能不断提高，其成功更多地取决