有效时间管理(案例较多).ppt

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1、有效时间管理中共花垣县委党校李双老板推心置腹地说：“你想请一天假？一年365天，52个双休日，减去这104天，还剩261天，你每天还有16个小时不在工作岗位上，减去这170天，还剩91天，你每天用30分钟喝茶，用掉23天，还剩68天，你每天吃饭用1小时，用去46天，还剩22天，你通常每年向公司请2天病假，只剩20天，每年有11个节假日，公司不上班，减去这11天，还剩下9天，公司每年慷慨地给你培训8天，这样算下来，你工作时间只剩1天，而你还要请这1天假。”笑话●请假●老板的烦恼浪费别人的时间等于谋财害命，浪费自己的时间等于慢性自杀。——鲁迅一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。——中国谚语

2、时间像弹簧，可以缩短，也可以拉长。——柬埔寨谚语假设一个人的生命中有三枚硬币，一枚硬币代表财富，一枚硬币代表健康，还有一枚硬币代表时间，这三枚硬币哪一个最重要呢？游戏假如现在你个人的生命处于0-100之间，接下来我们来玩一个游戏。请准备一张长条纸用笔将它划成10份（中间部分刚好每两列，一份代表生命中的10年，分别写上10、20的字样，最左边的空余部分写上“生”字，最右边空余部分写上“死”字）。下面我们问问题，请按要求去做：第一个问题：请问你现在的年龄是多少？（把相应的部分从前面撕去），过去的生命再也不会回来了，请撕得干净些！第二个问题：请问你想活到多少岁？（假如你不想活到100的话

3、，就把后面的撕掉）第三个问题：请问你想多少岁退休？（请把相应的退休以后的部分从后面撒下来，不要撕碎，放在桌子上），就剩下这么长了，这是你可以用来工作的时间。第四个问题：请问一天24小时你会如何分配？一般人通常是睡觉8个小时，占了三分之一，吃饭、休息、聊天、看电视、游戏又占了三分之一，其实真正工作有生产力的约8个小时，占三分之一。所以请把剩下的折成三等份，并把三分之二撕下来，放在桌子上。第五个问题：比比看。请用左手拿下剩下的三分之一，用右手把退休那一段和刚才撕下的三分之二加在一起，并请思考一下，你要用左手的三分之一工作赚钱，提供自己右手上的吃喝玩乐及退休后的生活。第六个问题：想一想。

4、你要赚多少钱，存多少钱才能养活自己上述的日子，这不包括给子女和父母的。第七个问题：请问你会如何看待你的未来？我们如何管理时间，就可能改变着我们的命运。同样的出身，不同的结局，就是因为在相同的时间内做了不同的事情，即时间管理的水平不同。人这一生可短暂了，有时候跟睡觉是一样一样的。眼睛一闭，一睁，一天儿过去了；眼睛一闭，不睁，一辈子过去了！——小沈阳然而知易行难，知道时间的宝贵，并不意味着就能利用好时间。这辈子你还能和父母相伴多长时间？当你什么时候为浪费了时间而心疼后悔，你就感觉到了时间的价值。穷得只剩下时间了即使知道珍惜时间，也不等于就会时间管理。忙茫盲不管是任由时间流逝的浪费者，还

5、是钻进时间出不来的穷忙族，都是时间的奴隶。时间管理概述时间管理的误区时间管理的六项基本原则时间管理的方法和技巧一二三四一、时间管理概述（一）时间管理的必要性【案例1】非洲大草原的狮子和羚羊非洲大草原上的羚羊和狮子，每天都要展开一场生命的竞赛，也可以看作是一场生命的奥运会，如果竞赛赢了就有东西吃，输了就可能遭受灭顶之灾。因此，每天早晨，羚羊和狮子醒来时，它们的脑子里都闪过同样一个念头，那就是“我今天一定要跑得比以往要快”。如果狮子跑慢了，它就没有羚羊吃，它就可能会活活饿死；如果羚羊跑慢了，它就可能被狮子吃掉。它们之间的这种微妙关系使得非洲大草原保持着很好的生态平衡。供给毫无弹性无法蓄

6、积无法取代无法失而复得【案例2】冠军和亚军的区别在赛场上，速度是决定用时多少的重要参数，例如香港的赛马，冠军和亚军的区别，也就是第一匹马和第二匹马之间的差别，可能相当微小，往往用肉眼看不出来，要借助电脑等先进设备的帮助，两匹马之间的时间差距可能仅为0.05秒。但是，头马和第二匹马的奖金却是不一样的，要差到几十万港币。对于比赛结果，人们关心和记住的从来都是冠军，很少记住亚军，例如中国奥运，打破冠军零记录的是许海峰，而第二位得金牌的则很少有人记得，这就是第一和第一之外的区别，奥林匹克运动的口号“更高、更快、更强”，其含义所追求的也就是速度。1、竞赛以快趋强中华武术秘籍讲究“百法有百解，

7、唯快招无解”，也就是说任何招数，都是有接招的套路的，但是，快招无解，因为速度太快时，对方来不及作出反应。【案例】中华武学秘笈和跆拳道的心快、眼快、手快跆拳道也讲究三快，要求心快、眼快、手快，且只有快者才可以胜于对方，才可以保持优势。2、你有多少资本爱因斯坦说过：“一切与生俱来的赠品中，时间最宝贵！”3、72岁人的一生活动内容所消耗时间睡觉21年工作14年个人卫生7年吃饭6年旅行6年排队5年学习4年开会3年打电话1年找东西1年其他3年*寻求事业、家庭与社会生活平衡的需要