马琨个人专业发展规划.docx

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1、怎样与孩子沟通我是以一个孩子身份来回答您这个问题的。一般来说，到了青春期的青少年是会产生一种逆反心理，我也正处在青春期，我就告诉您我和我妈妈的矛盾吧。因为上了初中以后，成绩从前五名下降到了前10名，妈妈就总是来骂我，说我笨，有时我作业做错了一道题，她就一个劲而的骂我这样怎么考上重点中学。就这样，我对妈妈有了一种强烈的排斥心理，每次她要检查作业我都不敢给他，生怕又被骂，为了躲避她甚至搬到了姑姑家去学习。可妈妈穷追不舍，每天都到姑姑家去，我知道她是为我好，是爱我的，但是她的这种爱让我喘不过气来，让我的精神压力非常打，好像真的考不上

2、重点中学一样。为此我掉了好多头发，心理极度郁闷。后来，妈妈改变了，她不再骂我笨了，而是在我学习是积极指导我，在我休息是鼓励我参加一些运动和社会活动，现在我就参加了校运会和学生会干部竞选，一下子我的心情每天都是快来的去学习，效率也高了。我想，您的孩子可能和我一样是个自尊心很强的人，听不得批评，另外，也可能是因为青春期心理不安的问题，您可以试着和孩子沟通，例如写纸条，和他一起散步、运动等。不要只想到孩子的坏，没想到孩子的好，这样只会让他的排斥心理更加严重而已。孩子说您不理解它，可能是因为你不知道这个时候的孩子有多大的心理压力，现在

3、学业紧张，他可能压力太大了，可您有总说他不好，他回到家和可能是想休息一下，我也经常有学习不主动的情况，是因为在学校里太累了，到家后希望能得到一个喘息的机会，希望有家的温暖来缓解压力。至于沉迷网络大概是因为在现实中没有他想要的自由吧，您要带孩子去参加一些积极一点的活动，让他喜欢上其他的就行了,如果这个方法行不通还有一个方法，您可以在轻松的环境下（如果要创造轻松和谐的环境就不要说道他不愿听到的事，语气慈爱关心，让他觉得你是爱他的，这样就可以让他放松“警惕”）然后要装作不经意的随便问问他为什么喜欢网络游戏，如果他回答了，您就初步成功

4、了，如果不愿回答或回答的散漫(如”好玩“）也不要追问，岔开话题，问些别的轻松地是，另外寻找时机问。当他回答了以后，您可以根据他的回答来制定方案，例如他回答了：“因为同学都在玩。”您就可以推荐他一些健康的小游戏，和他一起玩，这样就算他不喜欢玩这种游戏，也一定会珍惜和自己亲爱的妈妈一起娱乐的机会的。然后您就可以步步攻下，不能用语言刺激他，不然会前功尽弃的。青春期的性格是决定终生的，希望您务必要正确的帮助自己的孩子。我和妈妈共同完成了这个问题，我要去复习了，在和妈妈共同做一件有意义的事时，我觉得特别快乐。也祝您和您的儿子和谐美满！