如何平衡工作与生活.ppt

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1、如何进行工作与生活的平衡主讲：唐思群平衡的人生才是健全的人生第一模块人生需要平衡的主要内容自身：思维方式、情感、身体、心灵感受工作：工作业务能力、人际关系、个人职业发展等生活：人际关系、子女教育、家庭气氛、理财、家人健康维护等小结：生活与工作平衡的压力：职业人尤其是女性特有的人生压力为什么会有失衡感角色冲突及协调不周性别角色的冲突工作与家庭平衡的实用技巧第二模块第一单元内在平衡能力的建立技巧案例分析：玫琳凯的平衡之道所带来的巨大人生成功：“上帝第一，家庭第二，工作第三”总结：平衡的第一关键是建立相应的价值观。平衡价值

2、观具有哪些内涵对成功人生结果的思考人生追求内容的平衡所得到结果的平衡需要平衡的内容成长工作人际关系金钱家庭与子女教育身体健康人生如驾车行路，圆融才能走得快锐利又不平衡的人生状态，不会让我们成功得太久和太快道之圆周的概念：均衡而全面第二单元外在平衡能力的建立技巧技巧1：目标管理目标分解：总体目标、分解目标、单体目标目标评估时间管理目标管理的重心成长：学习是一种生活方式工作：每天进步一点点，不落后人际关系：每年交四个新朋友，与老朋友和同事的沟通质量提升金钱：投资学习与行动家庭与子女教育：围绕健康而设计的教育原则身体健康：锻炼与体检技

3、巧2：让学习成为一种生活方式制订每年、每天的进修计划通过学习掌握生活和工作的能力学习的女人才是有吸引力的女人技巧3：规划工作重心常规工作与重点工作计划用未来的思路来规划工作工作中的平衡策略技巧4：人际关系中的时间管理技巧人际关系中的时间切割技巧重点的人际关系与日常的人际关系管理建立人际关系的银行技巧5：理财规划没有钱的人生，谈不上幸福投资什么首选：物业：小户型：交通方便、一室户最好、轨道交通名校或市中心最好、城乡结合部、一线城市其次：股票：实业类型（吃喝穿住等）、短线概念、跟风第三、艺术品：便宜、民族特色的手工艺品（绣品）、通过

4、结交圈子先学习第四、黄金：“乱世藏黄金，盛世玩收藏”理财原则3：3：3原则：积蓄、生活、投资尽量不借钱给别人不为人做担保不跟别人借钱教育孩子理财多学习理财课程（财经新闻、书籍、杂志、朋友等）：理财必须了解社会和潮流技巧6：家庭和爱情建设让家人更支持你：成功人士的后面有一群家人的支持管理好家人的健康巧用保姆减轻家务负担增进跟家人沟通的质量家庭管理事先规划好家务管理：家务分担，必要时请“专家”（保姆）协助。越成功的人，越要用管家保护家人的身心健康：学习营养知识；“身体第一，成绩第二”；定期体检；锻炼身体；心理、性格健康跟双方父母等家

5、族搞好关系，孝顺家风的建立技巧7：管教孩子的七大黄金定律孩子需要受重视孩子需要安全感孩子需要被接纳孩子需要爱和被爱孩子需要被赞赏孩子需要受管教孩子需要知道怎样去做