争做健康小卫士.ppt

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1、争做健康小卫士说课老师：太仓市第一人民医院全益芳Theusercandemonstrateonaprojectororcomputer,orprintthepresentationandmakeitintoafilmtobewiderfield01为什么要讲个人卫生？如何正确洗手？02学校中如何讲卫生？0304生活中如何讲卫生？目录01为什么要讲卫生？日常生活中有些小朋友时常会感冒、流涕有时甚至发烧，生病生病后免不了打针、吃药都是病菌惹的祸，病菌在哪里呢？为什么总是伤害我们小朋友们？小学生常见传染性疾病的种类：沙眼、流行性感冒，水痘、腮腺炎，流

2、脑、麻疹等。其中流行性感冒，水痘、腮腺炎，流脑、麻疹等传染性疾病，主要是通过空气中的飞沫经呼吸道传播。飞沫传播01粪口传播03接触传播02其他传播04日常传播途径printthepresentationandmakeitintoafilmtobeusedinawiderfield1.肝炎病毒通过大便排出体外,污染环境,又进入人体消化道感染人,2.造成粪口传播的方式：粪口途径即存在于患者粪便中的轮状病毒等，排出后常污染水源、食品、衣物、玩具、用具等，当健康人接触了这些物品时，会通过手、口途径进入人体，引起消化道病变。3.由粪口传播能导致的疾病有肠

3、道疾病,手足口病等洗手可以减少手部皮肤的细菌数量。有调查显示，不洗的手一般带有20-30种病菌，可导致肠道、眼病、伤寒病等多种疾病。世卫组织推荐的六步洗手法，可以让细菌数量减少21%。许多常见传染病，如感染性腹泻、急性呼吸道传染病、肠道寄生虫病、皮肤感染、沙眼等疾病都能经手传播。掌握正确的洗手方法，养成良好的洗手习惯，是预防经手传播疾病的有效手段。卫生小知识护眼小常识1、不在光线过强、过暗的环境下看书2、不在晃动的车船上看书3、不能直视光线过强的发光体4、保持正确的姿势，保持与书本一尺的距离5、认真做好眼保健操你知道吗？每年6月6日为“全国爱眼

4、日”护耳小常识1、避噪音2、戒挖掏3、慎用药（耳毒性药物）4、常按摩你知道吗？每年3月3日为“全国爱耳日”1.提拉耳尖，用拇指和食指，按住双耳的上部，然后在像上提拉15到20次。拉到发热就可以了。耳尖反射区：生殖器、盆腔、足、膝关节、等。2.上下去按摩耳轮，按摩耳轮之后向外拉，并以拇指与食指沿着耳轮上下来回的搓揉，感到发热就可以了。然后在向外拉耳朵15到20次。耳轮反射区：腰椎、颈椎、胸椎、肘、肩等。3.下拉耳垂，先揉捏着耳垂，待搓热之后，再向下拉15到20次，反射区：额头、舌、眼、面颊、牙等。4.按压耳窝，首先按压耳道外面的凹陷处，按压15到

5、20下，发热之后在按压上边的凹陷处，手法一样的按压15到20次。分别反射区为：心、气管、肺、三焦，胃、脾、胆、肝、小肠、大肠、膀胱、肾等。5.推磨耳根，把食指放在耳后，然后中指放在耳前，用两手指用力向上推40到50次，可以治疗头昏、头疼等。护鼻小常识1、清洗鼻腔，提倡用冷水清洗鼻腔2、保持鼻腔湿润3、克服不良卫生习惯不可经常用手乱挖鼻孔你知道吗？每年4月的第二个星期六，被设定为“全国爱鼻日”02如何正确洗手？Page16什么情况下应洗手?（1)饭前便后应洗手(2)吃东西前应洗手(3)劳动后应洗手(4)玩游戏后应洗手(5)触摸脏东西后应洗手

6、(6)触摸传染病人的东西后应洗手(7)到公共场所回来后应洗手(8)拿碗筷前应洗手想一想03学校中如何讲卫生？大家来找茬printthepresentationandmakeitintoafilmtobeusedinawiderfield上面的小朋友哪里做错了？校园“三管住”printthepresentationandmakeitintoafilmtobeusedinawiderfield管住自己的手：不乱扔垃圾，不乱写乱画。管住自己的脚：不乱踩脚印，不践踏草坪管住自己的口：不随地吐痰，不说脏话。《讲究卫生拍手歌》你拍一，我拍一，文明卫生记心间

7、。你拍二，我拍二，看见纸屑快快捡。你拍三，我拍三，桌面整洁地干净。你拍四，我拍四，窗户明亮心儿欢。你拍五，我拍五，有痰随地不乱吐。你拍六，我拍六，饭前便后要洗手。你拍七，我拍七，衣服脏了快快洗。你拍八，我拍八，勤剪指甲勤洗澡。你拍九，我拍九，脸儿干净精神爽。你拍十，我拍十，讲究卫生是大事。每天坚持适当的体育锻炼，以增强体质，保持良好的、充沛的精力，这样才能好好投入学习。（注意：不能疯狂玩耍，出汗易受凉感冒）学习时也要注意读写卫生：眼离书本一尺远，身离桌子一拳远，手离笔尖一寸远;学习时保持正确坐姿，不能躺着看书，也不在昏暗或强光处看书写字。04生

8、活中如何讲卫生？边吃边玩路边摊垃圾食品大家来找茬printthepresentationandmakeitintoafilmtobeusedinawi