[精品]如何培养专注力.doc

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1、如何培养专注力？我们先来探讨专注力的问题.”专心”对于幼儿来说，其实是一种与生俱来的本能.一个刚出生的婴儿，对于熟悉的声音和明显的亮光，会聚精会神的听着、看着，而一个已经有行为能力的幼儿，对于一•件有兴趣的物品（不见得是玩具，也许只是不起眼的包装绳）。往往也能不断地把玩，不受外界的干扰。但是，现今的孩子却经常面临注意力不足，或是专心度不够持久的问题。即然专心是孩子的本能,那么成人便应该仔细的思考和探讨：到底是什么原因剥夺了孩子的天性。以下是我的分析：1、成人的干扰当孩子专心于一件事情时，成人也许会因为不了解孩子的行动意义，便主观地以自己的思想来评断孩子，或是做出阻挠的动作。例如：孩子无意间看

2、到墙壁上出现了一道光线，当他正好奇而专注地观察吋，妈妈发现孩子似乎是在发呆，便大声喝令：小小年纪发什么呆，赶快去找本书来看。珠不知这样的举动，其实已经阻断了孩子专心度的持久。2、外界刺激的多兀化从前的生活环境单纯，并没有太多商业化的刺激，孩子有玩心吋，就必须口己创造玩具或游戏。但是，在现代的社会屮，媒体和各式物质充斥，孩子在过多选择下，反而不容易下定决心做取舍，只好这儿也探索，那儿也不放弃To3、缺乏学习刺激（兴趣）学习与兴趣与专心度是成正比的，相互影响，相互作用。在环境屮的刺激度不够，孩子不容易提起兴趣。一•个找寻不到H标的孩子会开始游荡，形成教室屮的“游荡儿”。这样的孩子，一方面因为刺激

3、不足够而游荡，另一方面也因为学习机会不够、自信心不足而游荡。4、情绪智商不足一个成长屮的孩子，除了生理丄的茁壮之外，还有许多心理JL的变化，需要成人的舒解。当孩子的安全感或自信心不够吋，会更需要成人耐性的陪伴，如果我们只是一•味地要求孩子要坐好、要专心。却体会不到孩子的心情变化,那么，孩子就会无法克服而踌躇不前了.我的建议如下：在了解上述的原因后，1、成人可以尝试观察孩子，避免以自己的想法来为孩子做解释。2、应给予孩子一•段长吋间的独处，看看孩子受到什么样的阻碍。3、尽量提供孩子单纯却不缺乏学习刺激的空间。这些学习刺激，除了能提升孩子的智能发展之外，还必须符合他们的兴趣需求，当孩子对于学习能

4、保持一定的兴趣吋，他们才会心甘情愿地让成人引导，让口己专心地在刺激当屮获得满足。这样的满足，不仅止于智力、专心度的增加，它同时还涵括了自信心和成就感的心理满足.