拓展联谊活动方案.doc

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1、青年联谊活动概述：拓展训练起源于战后50年代的日本，80年代后风行于欧美，目前已经被超过80%的世界500强企业运用在培训中，效果特别显著。其目的是锻炼人的意志、忍耐度、心智模式、团队精神、沟通能力和技巧，开拓创新能力和领导能力等。它是一种超越常人生理及心理极限的培训模式，其宗旨是锻炼人的意志、心智、团队精神和创新精神。拓展训练围绕着领导艺术、团队建设、沟通协作等现代管理的中心问题，结合企业的发展需要与参训者的人格特征，通过全方位的素质培训，一方面使参训者重新认识自我，重新定位自我，实现自我超越；另

2、一方面，培养团队成员强烈的荣誉感与归属感；专门突破人性的所有缺点，从而提高企业团队和个人凝聚力、执行力和沟通力。训练宗旨：该课程以野外生存环境作为参加培训学员的培训环境，加强学员在复杂的、恶劣的环境下的生存能力，锻炼学员在面对巨大压力和困境下的意志力，激发学员的自信心和战胜任何困难的勇气；培养学员积极主动与他人沟通以完成规定任务的意识和习惯。在失败与成功的体验中帮助员工重新定位自己、改变心态、学会倾听、积极主动、注重团队，使团队成员在一种陌生却新鲜的环境中迅速磨合，协调合作。训练目标：让队员轻松与同

3、事建立友好、信任、默契的人际关系，使队员体验团队合作的力量，启发想象力和创造力，提高解决问题的能力，增强队员间的彼此了解和沟通；培养团队合作精神；加深队员对企业文化的理解，增加队员对企业认同感和归属感；磨练队员意志，增强纪律性。活动安排15：00指定地点集合，出发前往鹿鸣湖浪漫沙滩到达训练基地后，营地介绍、安全事项、训练内容介绍15：05领导或教练致词15：10-15：30建立团队（队名、口号、队旗）15：30-15：45团队演示其队名、口号、队旗15：50-16；50团队活动：1、五毛和一块2、瞎

4、子背腐子（可根据团队情况二选一进行）16：50-17：00教练总结17；05-18：05团队活动：1、衔纸杯传水2、联体足球（可根据团队情况二选一进行）18：05-18：15教练总结18：15-19：00团队活动：1、盲人足球赛2、智慧取水（可根据团队情况二选一进行）19：00-19：15教练总结回顾在半天的拓展训练中难忘的经历，大家共同分享活动感受并派代表发言，全体在横幅上签名宣誓19：20-23：00BBQ、篝火晚会、节目大比拼活动安全规则:1、所有人员不得穿拖鞋，女士不可以穿裙子，每人自备换洗

5、衣服。2、不准下湖游泳。3、孕妇、患有严重的不适合于参加激励运动疾病者须事先通知培训组织者，以作统一安排。4、保持培训区域的整洁，自觉保护环境。5、培训时必须严格遵守培训规则和有关纪律，严禁脱离团队擅自行动。活动费用:XXX元/人费用包含（场地费、拓展训练费、晚会活动设施费、导师费、助教费、门票）不包含饮料食物。以下是以上拓展团队活动项目的介绍五毛和一块道具：不需要；人数：不限，人多些更好玩。人员：一定要有男有女，比例不限裁判：一名，负责发号司令规则如下：在游戏屮，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。游

6、戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏屮的人就要在最短的吋间内组成那个数的小团队,打比方说喊出的是3块5,那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱[fir惨败，所以该出手时就岀手，看见五毛（mm）先下手为强；当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5,但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要

7、踢人了，该狠心吋就狠心,一般被无情踹出去的都是可怜的一块。瞎子背腐子H的：沟通配合能力，活跃气氛游戏规则：人员选二十名一组，十男十女，男生背女生，男生当“瞎子二用纱山蒙住眼睛，女生扮“痫子",为“瞎子咛旨引路，绕过路障，达到终点,最早到达者,为赢。其中路障设置摆放椅子，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生。衔纸杯传水ri的：增进亲近感，考验成员配合、协作能力。要求：人员选二十名一组，男女交替配合。共选一百名员工，分五组进行比赛。另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一•个个传递至

8、下一•个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内，最后在限定的五分钟内，看谁的缸内的水最多，谁就获胜。联体足球人数：不限道具：•毎对搭档一段绳子或类似物件（用來绑两人的脚踝）。•两段绳子或类似物件（用来捆绑一对搭档的腰）。•运动场（足球场或类似的场地）。•一个足球（或类似物件）。•一个口哨。目的：1.使搭档之间以及团队各个成员之间协同工作。2.活跃团队气氛。3.让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。智慧取水类型：开发智慧，解决问题，培养团队合作