多吃香蕉少吃薯片可减少卒中几率.pdf

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1、714基础医学与临床Basic&ClinicalMedicine2014．34(5)microRNAsignatureinrenalfibrosis：roleofmiR一21[J]．chronicrenalinflammation[J]．KidneyInt，2012，81：AmJPhysiolRenalPhysiol，2011，301：793—801．280—292．[11]WangB，KohP，WinbanksC，eta1．miR一200aprevents[17]NealCS，MichaelMZ，PimlottLK，eta1．C

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4、C，MichaelMZ，PimlottLK，eta1．Circulatingm．i—theirpotentialroleincardiovasculardisease[J]．AmJcroRNAexpressionisreducedinchronickidneydiseaseCardiovascDis，2011，1：138—149．[J]．NephrolDialTransplant，2011，26：3794—3802．[2O]HauserS，WulfkenLM，HoldenriederS，eta1．Analysis[14]Ciesl

5、aM，Sk~ypekK，Kozakowska，eta1．MicroRNAsasofserummicroRNAs(miR-26a-2{，miR-191，miR一337—biomarkersofdiseaseonset[J]．AnalBioanalChem，3pandmiR-378)aspotentialbiomarkersinrenalcellcar-2011，401：2051—2061．cinoma[J]．CancerEpidemiol，2012，36：391—394．[15]WangG，KwanBC，LaiFM，eta1．Ele

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7、biomarkers[J]．Kidneylnt，2012，82：[16]IchiiO，OtsukaS，SasakiN，eta1．Alteredexpressionof1O24—1032．microRNAmiR．146acorrelateswiththedevelopmentof新闻点击多吃香蕉少吃薯片可减少卒中几率据英国《BBC新闻》(BBCNEWS)2013-04-15报道，一项研究显示，食用香蕉之类富含钾元素(potassi．um)的食物，就像减少进食高盐份的薯片一样，能降低卒中的风险。因此研究人员表示，多吃香蕉，少吃高盐份薯

8、片，或可避免成千上万人死于卒中。证据显示，高血压患者增加了钾摄入量，会改善其症状。钾含量丰富的水果可帮助降低血压，就像减少食用薯片一样，可减少24％卒中的风险。在这项研究中，研究人员针对128000人做了超过33次的实验，实验结果显示，摄入更多的矿