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时间:2020-03-20
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2、没有认真做计划特别注意:个人的计划不能与学校的统一安排相冲突,主要是对自己自习时间、课外时间的安排有了计划,为什么还是不能按时完成任务???你属于哪种行为模式?狮子型考拉型紧迫感喜竞争走路、动作较快进餐迅速讨厌耽搁不耐心放松作决定需要一定时间走路、动作较缓若有所思乐于倾听耐心考拉型的解决办法当机立断,现在就做平衡表法给自己设定最后时限有了计划和行动还不够,还需要……落实与坚持坚持到最后,才能收获你想要的···我们要拒绝无效时间善用零星时间闲谈时间走路时间睡前时间等候时间排队打饭等电话等上课等公车不要随便打发你的零星时间高效率期复习、消化旧知识记东西章节的系统复习中效率期做课外作业
3、预习做细部学习计划低效率期基本的资料分类例性事务文体活动等掌握记忆规律一般记住后,在5分钟后重复一遍,20分钟后再重复一遍,一天之内再重复一遍,三四天之内再记一遍,效果就会很好。重复,重复,再重复!
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