管好自己就能飞0.doc

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1、不要别人逼,我能做得好管好自己就能飞一个优秀中学生的自我管理体验吴牧天著孩子一自觉.父母就放心学生一自觉,老师就省心自己一自觉,成长更开心一本让家长放心,让老师省心.让自己开心的书刮起千百万青少年自我负责/自我管理风暴知心姐姐卢勤、全国特级教师蚪桂梅、中国妇女报总编孙钱斌、中国青年报常务副社长张坤联袂推荐!内容简介:这是中国第一本中学生以现身说法的方式,讲述如何进行自我管理探索,并获得快速成长的和全面发展的著作,被誉为“最能帮助青少年强化自觉精神和自立能力的成长读本”。本书以众多生动的故事,讲述了作者从痛恨管教到爱上自我管理的过程,而且与读者们分享了他学习自我管理而取得的多种成

2、效:不仅以10A绩考上省城优秀中学和美国重点大学,而且能在解决问题、处理好人际关系、开发创造力和提升领导力等方面得到全面发展,甚至还能在机智逃脱绑架等方面,创造一般青少年遇到同样问题难以想象的奇迹。在此基础上,作者还总结出学生如何在7个方面进行自我管理的方法。在生动和亲切的分享中,让大家得到切实的借鉴和启迪。本书不仅值得广大中小学生自发学习,更是一本适合每个父母和老师推荐给孩子们的书。当孩子们学会自我管理,父母和老师们不仅能更加省心和放心,更能欣喜地看到看到孩子的高度负责和以更有效的方式成长。作者简介:吴牧天,一个从小就接受自我管理和方法学训练的学生。幼儿园起就参与中央电视台有

3、关栏目活动并获奖。13岁库发表作品,并多次被《中学生优秀作品选》等选登。但他更重视全面发展,文学基础很好的他,上高中时却选择学习理科,以10A成绩考上湖南重点中学长沙岳麓国际学校,高三时候作为优秀学生被选择到美国中学交流,目前在美国重点大学、被誉为“世界航空航海航天人才摇篮”、中国“两弹之星”邓稼先的母校普渡大学学习。吴牧天发表过不少自我管理感悟的作文和文章,尤其近年来坚持每天记录自我管理的感悟,以400多天写作的30多万字的《自我管理日记》,在给有关老师、家长与同学们分享时,好评如潮。目录要让人放心,更要享受成长(自序)吴牧天一分自我管理,胜过十分天赋聪明(父母序)邓小波、吴

4、甘霖第一单元、越能学会自我管理,越能体会成长甜蜜一、“傻子”才想自我管理,但学后真的爽不可言1、当不得不独自面对,才庆幸学了自我管理2、我如何从憎恨拘束到爱上自我管理3、“首先我们养成了习惯,然后习惯养成了我们”二、自我管理最重要的三句话1、“我的目标是什么?”2、“我现在在做什么?”3、“我现在做的事情对我的目标有没有帮助?”第二单元三十万字自我管理日记的收获一、日日总结,让成长和幸福加倍1、“失败乃成功之母,总结乃成功之父”2、在成功的肩膀上加倍成功3、吃别人一堑,长自己一智4、积累幸福阳光,成长更加甜蜜二、处处主动,在人群中显示影响力与领导力1、主动,第一时间赢得他人认可

5、2、“你不主动表现,就没人挖掘你。”3、主动,赢得想象不到的机会4、主动,提前拥有最好的职场竞争力5、主动引导和帮助人:走向领导者的“敲门砖”三、事事用心做解决问题的高手1、没有尝试,怎么能说“不可能”2、不做思想的懒汉3、独立思考,敢于说不4、放弃思考,才是最大失败5、以“正反合”的方式进行思考四、自我管理日记精选(含作者父亲、著名管理学家吴甘霖点评)第三单元让我进步最大的自我管理感悟一、要想人前风光,就得人后吃苦1、要舍得在别人享受的时候自己主动吃苦2、没有监督下自觉吃苦3、越能“加码吃苦”,越能“人前风光”二、棉花堆里磨不出好刀来1、只有不断挑战自我,你才有机会超越自我2

6、、千万不当“草莓族”3、宁坐硬板凳,不坐软沙发三、心中有阳光,幸福自会来敲门1、积极的人生态度让我们勇于面对否定。2、积极的人生态度会给人带来拼搏的动力。3、积极的人生态度是走出黑暗的明灯四、聪明人更要下“笨”功夫1、聪明诚可贵,认真价更高。2、多是最牢靠的竞争力3、“把每件简单的事情做好就是不简单。”五、学会理直气和1、当你有理时,也得想想别人也有理由2、比起理直气壮,理直气和更能促使人改变。3、理直气和能创造出奇迹六、千回生气,不如一次争气。1、生气无济于事,而争气会使人不断地进步。2、生气可能会使你感到一时的痛快,而争气会满足你的长远利益。3、争气能够变生活中的“阻力”为

7、“助力”。七、放弃是惟一的失败1、假如你不向懦弱的自己屈服,就没有人能让你屈服2、只要坚持走,就会有希望3、最想放弃的时候,最不能放弃第四单元好学生如何在7方面自我管理一、管理好态度:改“要我学”为“我要学”1、学习是为了自己的成长,而不是因为别人的态度2、学习是为了自己的发展,不能受周围落后因素的影响二、管理好安全:时刻让危险远离1、警惕自己成为被伤害的“羔羊”2、越忙乱越要冷静,因为“万事忙中错”3、发现危险,第一时间远离4、学习“见义智为”三、管理好心情:与不良情绪说“拜拜”1、当不了

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