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时间：2020-03-09
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1、有益于身体各个部位的食物 我们身边其实有很多对身体大有益处的食物，你注意过它们吗？就让我们列举一下： 1.有益肌肉和关节：初榨橄榄油 橄榄油中含有橄榄油刺激醛（Oleocanthal），这是一种和布洛芬(Ibuprofen)效用相似的化合物。吃饭的时候在蔬菜中滴入2茶匙有机初榨橄榄油。
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