顺产剖宫产健康教育知识.doc

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1、健康教育知识剖宫产第一天：体位：术后回到病房，产妇需要去枕平卧6小时，术后6小时后可以枕枕头，摇高床头20`30度，护士会将尿管，输液管妥善固定在合适的位置，在其臀下垫好卫生纸。出血：护士会定时按摩子宫，观察子宫收缩及阴道出血情况，腹部放置沙袋，加压止血。会每隔一段时间监测生命体征、尿量变化。喂养：术后应该30分钟内将珍贵的初乳喂哺给宝宝。平均每2小时母乳喂养一次。饮食：术后6小时后可少量饮水，但未排气前不可以吃饭，包括牛奶、糖类食物。特别注意：手术后当晚，大多数产妇会觉得腹部伤口疼痛，医生会开具止疼剂缓解痛苦，此时因特别注意保暖、勤换卫

2、生纸，注意会阴卫生。剖宫产第二天：体位：产妇可以呈半坐卧位，也可以在自由在床上进行翻身等简单活动，如抬腿、屈腿等，待下午拔出尿管后可在医务人员的指导下下床活动，促进肠蠕动的恢复。尿管拔除后产妇可以穿棉质。宽松内裤，并保持外阴清洁，尿管拔出后可以适量饮水并在2`4小时内自解小便。恶露：仍是鲜红色，并伴有血块、粘膜状的东西。同月经量差不多。饮食：多数产妇现在已经感觉饿了，可以喝些米汤、细软的面条汤，但未排气之前还是不能喝牛奶，吃含糖食物，这些食物容易产气，会导致腹胀而影响伤口愈合，也会影响肠功能的恢复。特别提示：喂养宝宝时坐位可以在后背放大枕

3、头支撑，以减少疼痛，也可以在腹部放一个枕头，将宝宝放在枕头上，以减少双臂的酸痛以及对腹部伤口的压迫。喂哺前需要洗净双手。剖宫产第三天：饮食：产妇通气后可以从流食到半流食，保证汤水足够，这样奶量才足，但是不要过早喝过于油腻的下奶汤，以免堵塞乳腺管，要肉蛋果蔬均衡，奶水的质量才高。清洁：刷牙、洗脸、梳理头发，乳房也要用温水擦拭并注意会阴卫生。恶露：今天恶露依然的呈红色，量较前一天稍微减少一些。活动：可以适当下床活动，预防产后下肢静脉血栓形成，下地前双脚可在床边站立适应会，以防发生头晕，并且双手按压腹部伤口，减轻由震动而引起的疼痛。特别注意：母

4、乳喂养不限制时间、次数，喂奶前应清洁双手，翻身床上活动，尽早下地活动，清洁自己，保持好心情，鼓励爸爸多多抚触宝宝。剖宫产第四天：活动：下地活动渐渐增多，有的产妇可以不在需要过多的扶持，也可以做做缩肛运动。产褥汗：由于怀孕时体内堆积过多的水分摇通过汗液及尿液的形式排除，故产妇要勤换内衣裤、哺乳衣，保持身体清洁。恶露：已经慢慢减少，有的产妇恶露已呈粉色，有血腥味道。饮食：肉蛋果蔬均衡，保持大便通畅。特别提示：产妇慢慢面对来自育儿的压力，有些产妇可能会没有信息、情绪低落、表现为哭泣、疲倦、注意力无法集中、脾气暴躁等等，这时更需要家人的宽慰与帮助

5、，更多的关爱产妇。剖宫产第五天：此时新妈妈体温正常，子宫收缩良好，腹部伤口没有渗出物，腹部伤口敷料使用无损伤缝合线，无需二次拆线。大多数母亲已树立信心，也慢慢掌握喂哺宝宝的方法。一般多数产妇今日可以出院，出院前需要牢记医生护士的叮嘱，按时复检，宝宝按时接种疫苗、出生证的办理等注意事项。自然分娩当日：母乳喂养：产后提倡母乳喂养，分娩后半小时内让新生儿吸允乳房，尽早建立排乳反射，促进乳汁分泌，还有利于子宫收缩。母乳不受时间次数的限制，至少2小时母乳喂养一次。产后出血：产后2小时内会出血较多，是子宫内未排干净的余血，随后血量会慢慢减少，产后24

6、小时内护士会观察出血量，当出血量较多要及时告知医务人员进行处理。排尿：自然顺产的产妇要多饮水，并在产后4小时内要自解小便，以免尿潴留影响子宫收缩。休息：分娩时体力消耗很大，一定要好好休息，确保恢复体力，由于会阴有切口，恶露多，也要注意会阴卫生。饮食：清淡易消化的流食，如稀饭、鸡汤龙须面等等。恶露：呈鲜红色，一般持续3.4天左右，出血量同月经量差不多。产后一天：母乳喂养：产后第一天，初产的妈妈身体虚弱，伤口疼痛，可能还没有下奶，但是也要让宝宝勤吸允，促进乳汁分泌。饮食：辛辣刺激、寒凉的食物不要吃，肉蛋果蔬营养要均衡，可以喝些清汤，但油腻的下

7、奶汤暂时不要喝，以免造成乳腺管的堵塞。活动：顺产的产妇体力恢复后可适当的下床走动，这样可以促进子宫复原，恶露排出、防止尿潴留及便秘的发生。产褥汗：产后出汗量较多，这时正常的生理现象，要勤换内衣、内裤及哺乳服，保持室内空气流通。个人卫生：产后衣着清洁、舒适，应该与平时一样洗脸、刷牙、洗脚、梳头等，可以用温水进行擦浴，注意会阴卫生，勤换卫生纸、卫生巾等。产后第二日：母乳喂养：产妇慢慢下奶，这时候还是要宝宝勤吸允，每2小时一次，每次吸允不限时间、次数。有的宝妈出现乳胀的现象，这时就要让宝宝勤吸允，或者用吸奶器将乳汁排空，保持乳腺管通畅，以免乳胀

8、而引起来的发热。个人卫生：此时恶露量较前稍少一点，但还是要注意会阴卫生，勤换内裤及卫生纸、卫生巾。饮食：辛辣刺激、寒凉的食物不要吃，红糖水一周内不要饮用。肉蛋果蔬营养要均衡，可以喝些清汤，但油