双手胸前传球教案.doc

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1、体育与健康课——篮球双手胸前传球技术班级:学生人数: 第8周第一次课任课教师:唐晓丹上课日期:教学目标1、认知目标:通过教学,努力使90%以上的学生初步理解双手胸前传接球的动作方法。2、技能目标:通过学生练习,努力使85%—90%比例的学生初步学会双手胸前传接球的技术。3、情感目标:通过学生练习和参与游戏,培养学生对篮球,体验成功感激,发其主动参与运动的热情。教学内容双手胸前传接球场地器材标准篮球场地2块篮球25个便携式音响1台教学重点传球重点:伸臂、翻腕、拨指的动作方法。接球重点:伸臂、迎球、手

2、放松,接球、后引、有缓冲。教学难点传球难点:蹬地、伸臂、翻腕、拨指的有机结合。接球难点:迎球缓冲的有机结合教学顺序课堂常规→准备活动→游戏引入→技术讲解→分组练习→整理放松→师生评价→下课顺序时间达成目标学习内容课的组织与要求教师指导学生活动准备部分8'3’5’1、提出上课要求,激发学生学习兴趣。2、充分活动各关节与韧带,避免运动中出现损伤,同时使学生逐渐进入学习状态。(一)课堂常规1、教师语言导入本课学习目标、内容及要求。2、安排见习生,进行安全教育。1、体育委员整队2、检查出勤人数3、师生问好※

3、集合队型——四列横队××××××××××××××××××××××××××××(二)准备活动1、提示学生注意运动安全,充分做好准备活动,预防运动损伤。2、组织学生做准备活动。1、慢跑:绕篮球场慢跑2圈。2、徒手操(颈部运动、扩胸运动、腹背运动、腰绕环、膝绕环、弓步压腿、仆步压腿、踝腕关节运动),由教师带领带领。顺序时间达成目标学习内容课的组织与要求教师指导学生活动基本部分27’4’3’1.使学生在相对轻松愉快的情境下,通过团队游戏活动,熟悉球性的同时,提高团队协作意识。2.使学生了解理解技术动作的要点

4、,对即将学习的内容有直观的印象。3.(一)游戏引入翻山越岭(二)双手胸前传接球传球技术动作方法:1.将学生按性别平均分成四组,分别站在球场同一端的端线处,排成一列,每列第一名同学站在端线上,手持一球。2.第1名同学将球背向从胯下传递给第2名同学,第2名同学背向从经头顶将球传递给第3名同学,第3名同学则以与第一名同学的相同的方法由胯下背向传递给下一位同学,依次以此类推,篮球上下交替传递。3.规则:①必须双手持球完成传递;②篮球必须按照上下交替的方式背向传递;③完成传递的同学要立刻跑向队尾,直到全队通过

5、球场另一端的端线;④出现错误和失误的队列,则需要在出错的同学那里继续完成传递。1.教师讲解示范双手胸前传接球动作的方法和要领。♂♂♀♀♂♂♀♀♂♂♀♀♂♂♀♀♂♂♀♀♂♂♀♀游戏要求1.遵守游戏规则2.团结活泼、整齐有序3.教师发出出发口令后,四组同学同时出发,男生组和女生组各选出完成用时最少的一组作为为获胜组。其余用时较长的两组做3次纵跳作为鞭策。首先,认真听老师讲解技术要点××××××××××××××××××××××××××××基本部分27’15’发展学生的协调、速度、灵敏等身体素质。传球时双手

6、持球于胸腹之间,两肘自然弯曲于体侧,眼睛平视传球目标。传球时后脚蹬地发力,身体重心前移,两臂前伸,两手腕随之旋内,拇指用力下压,食、中指用力拨球并将球传出,球出手后,两手向下略向外翻。技术要领:蹬(地)、伸(臂)、翻(腕)、抖(腕)、拨(指)、动作协调连贯,双手用力均匀。接球技术动作方法:接球时两眼注视来球,两臂迎球伸出,双手自然张开,两拇指成八字形,其他手指向前上方伸出,两手成一个半圆形。当手指触球时,双手将球握住,两臂顺势屈肘后引缓冲来球的力量,两手持球于胸腹之间。技术要领:伸臂迎球,在手接触球

7、时收臂后引缓冲,握球于胸腹之间,动作连贯一致。2.组织学生进行简单的1对1传接球练习,逐渐适应和掌握动作要领。3.待大部分学生可以较为熟练准确的使用正确动作完成传接球后,提示大家增加难度,加大距离,转换队形,经行多人多球传接球练习。①增加距离两人各向后退一至两步,增加间距。②多人逆时针传单球篮球沿逆时针方向传递,排头完成传接球后,迅速跑动至传球方向的相邻队伍的队尾,相邻队伍的排头接传球后,再迅速将球传递给下一列队伍的排头,并跑动至该列队尾,以此类推。③多人逆时针传两球或多球在多人传单球的基础上增加篮

8、球的数量,加快传接球节奏,提高难度4.在整个练习过程中,反复提醒强调传接球动作要用力连贯,动作协调,位置准确,注意缓冲。5.及时纠正练习过程中所出现的错误动作,帮助学生掌握和运用正确的技术,准确的完成传接球,鼓励参与,体验成功。其次,要求练习过程中集中注意,自觉自律,听从指挥,认真练习。双人对传xxxxxxxxxx增加距离xxxxxxxxxx多人逆时针传单球♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♀♀♀♀♀♀♀♀♀5’4.转移注意力,缓解心理疲劳,获得快乐体验,增强运动兴趣。放松游戏

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