仰卧起坐教学反思.doc

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1、仰卧起坐教学反思篇一：仰卧起坐仰卧起坐是比较简单的一个项忖，但Z前还没对三年级的学生进行过这个项目的教学，所以学生对这个项目还是比较陌生的。首先是用语言激发学生学习的积极性，在学生都把注意力投入到这节课上时，用比较短的时间讲解了仰卧起坐的正确的做法、用力部位和注意事项，第一，要注意两腿并拢并屈膝，第二，必须把双手十指交叉放脑后，第三，起坐的时候必须碰到自己的膝盖，两腿膝关节不能分开，保持成预备姿势。然后教师进行示范，示范的时候要注意动作要慢，并且要一边示范，一边讲解注意事项。再请学生进行示范。在这样的要求下，学生很快就明白怎么做了。将全班学生分成三人一组互帮互助，

2、每个学生先做3次，轮流交换。我在旁边观察，发现有的学生做起来很容易，但有的学生做起來比较吃力，我请做得好的学生，讲解自己是怎么做的，发力部位，手臂和腿的协调及蕖个身体的配合等，听完同学的经验Z谈。还是三人一纟R进行练习，有的同学不是盲目的做，而是围在一起商量怎样做才最轻松，并且做得最规范。初试Z后我让每个组选出一个代表进行一分钟比赛，看谁做得规范，又做得多。一分钟对于小学生来说是比较长的，他们一般到了35秒左右的时候就显得比较吃力，看到这种情况，我就提醒学生注意要吸气，吸一口气就往上冲。在这种情况下，学生很多还是能够坚持下来的。达到的效果也比较好，及时对他们进行鼓

3、励和表扬。在练习的间隙教师对表现好的学生给与及时的表扬和对全体学生给与一定的鼓励，他们也很愿意主动地去练习。总之，教师在教学屮要根据具体情况，灵活运用组织方法。教学组织过稈中难免存在继漏英至是错误，我今示丿应该在学生的参与下进行逐步的改革，坚持以教师为主导，以学生为主体，课堂中要做到多表扬少批评，以学生的学习兴趣和爱好为主要教学内容，保证教学过程的顺利进行，从而实现教学目的。篇二：仰卧起坐通过几次练习，感觉学生的仰卧起坐成绩不理想，所以今天特别安排了五年级仰卧起坐比赛，我把木节课的要求跟同学们交待完毕，一分钟的仰卧起坐比赛快要开始了，学生们都跃跃欲试，都认为白己的

4、仰卧起坐做得好次数多，前三十秒左右都不相上下，可后三十秒逐渐分出了高下，最终是一名学生以50个的成绩获得了第一名，有几位胖了学生在比赛还未结束就瘫到在地上,看到学生的成绩不是很理想，比赛完后,我把本次课进行了小结。首先同学们从思想上还是不重视，其次平时练习少，不认真。除了体育课以外，其实仰卧起坐完全可以经过白己练习提高的，平时早上起床前在床上坚持做仰卧起坐练习,次数由少增多，循序渐进，既可以锻炼腰腹肌力量,又可以减少腹部脂肪，对身体胖的学生，可以减肥。对于那些不愿意活动的同学而言，大多数是在运动方血有H卑感,并不是天生就不愿意活动，而是心理有障碍，长此以往越发显得

5、懒散不愿活动。希望同学们通过这次比赛引起重视,积极的参与到运动的行列屮来，使自己的身体更健丿隶、美丽。篇三：仰卧起坐体冇课已经成为学校教育屮越来越重要的一部分，小学体育教学大纲中特意提出要培养小学生各种素质的全面发展。在现代教学屮教师的职责不仅在于教，更在于指导学生学,要把教会学生掌握身体锻炼的方法和培养学生的白主学练能力作为归宿，所以在本课教学屮我让学生在快乐屮尽情地学与练。木课以仰卧起坐为主教材，以游戏为辅助教材。课上仰卧起坐是体能锻炼的一个重要环节，仰卧起坐的主要作用是增强腹部肌肉的力童。做得正确的话，仰卧起坐既可增进腹部肌肉的弹性。其次，培养了学生的创新意

6、识，并活用、爪用，使学生的动手能力得到发展。木课的设计，通过导趣，引导学生乐学；通过导思，引导学生活学；通过导法，引导学生会学；通过导做，引导学生善学，同时寓环保教冇于课堂，把课堂活动提高到一个新的水平。篇四:仰卧起坐仰卧起坐是三年级本学期体质测定项目2—，由于比较枯燥，学生一般不太乐意练习。对于学生来说，游戏才是他们的乐园。如果体冇课的教学机械而无生命力的话，学生是不会感兴趣的，是枯燥乏味而乂令人厌烦的。他们的无精打采也正是因为体育课的枯燥乏味，机械的反复练习。这时，我们只要多费心思尽量用游戏的手段来提高兴趣，使课变得生动多姿,学生听起来就会有滋有味，动起来也会

7、生龙活虎。在仰卧起坐教学屮，我针对不同水平的学生设计了一些辅助练习和游戏。辅助练习：仰卧举腿、仰卧车轮跑、仰卧两头起等;游戏：运送物资，即：让学生以仰卧起坐的姿势躺在一排垫了上，然后第一个同学双手拿一个海洋球（也可以其它轻物代替）做一次仰卧起坐传给下一个同学，直至最后一个同学，看哪一组传得最快。教学屮有计划、有H的地进行丰富多彩的小游戏，让孩子们在玩中学、玩屮练促进身心和谐发展来达到体冇锻炼日标，让学生体验上体冇课的乐趣，使学生的体冇学习变得亲切、自由和欢悦，并能对提高体育教学效果起到事半功倍的作用。为了鼓励学生能快速完成任务，我奖励先完成的学生去做自己喜欢的游戏

8、。篇五:仰