排球课总结范文.doc

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1、排球课总结范文　　排球课总结11291213吕俊鸣一个学期的排球课又要结束了，说实话这是我大学以来选择的最轻松也是最难忘的体育课，想起当初选排球的初衷只是觉得其他感兴趣的课都已经选过，而其他的一些想选的课也因为选的人太多没有信心选上而放弃，所以最后选择了最为保险的排球。　　说到排球，和我之前选过的足球、羽毛球不同，对于我而言这是一个非常熟悉的体育运动，因为我经常在电视上看到比赛，也曾经非常关注中国女排，但是它也是一项陌生的项目，因为自己此前从来没有参与到这项运动之中，所以学习起来也要从最基本的动作开始。　

2、　这学期我们主要学习的动作是排球运动里面最基本的传球和垫球以及对传和对垫，这两种看似非常基础简单的动作，其实要掌握确实需要很多的技术要领，因此我们从刚开始自传自垫，到之后的对传对垫，用了一个学期的时间来学习，经过不断的练习才能够熟练地进行传球垫球。　　不同的运动本身就具有不同的魅力，排球也是如此，之前在电视上看到女排姑娘们奋勇拼搏，深深被她们永不放弃的精神所感动，这学期真正接触到排球，才明白排球是一项团队运动的真正含义，就像我们这学期学习的对传和对垫，也讲究两个人的配合，这就是最基本的团队配合，是团队精神

3、的缩影，当然这样的配合是建立在掌握技术要领的基础之上，只有自己的基本功扎实了，才能进而寻求配合能力的提升。　　就排球运动的特点而言，通过一个学期的学习，我也有了大致的了解，首先排球运动具有广泛的群众性，比赛规则容易掌握。　　既可在球场上比赛和训练，亦可以在一般空地上活动，运动量可大可小，适合于不同年龄、不同性别、不同体质、不同训练程度的人。　　其次是要求每一个队员的技术要足够全面，能够在各个位置上都能够比赛，再次是激烈的对抗，在正式的排球比赛中，每一分的争取往往需要好几个回合的交锋，每一次胜负的争夺都异常

4、的激烈，最后就是我在前面提到的严密的集体性，没有严密的集体配合，再好的个人技术也难以发挥，更无法发挥战术的作用。　　除此之外，我还特别感谢陈老师，他的确是我大学选择这么多次体育课以来遇到的最好的老师，他的耐心和专业的知识讲解让我受益匪浅，更激发了我对排球的浓厚兴趣，让我自己期待今后能够更多地参与到排球运动之中，将排球发展为我的一大爱好。　　　　内容仅供参考