P.E.T.父母效能训练课件.ppt

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1、P.E.T.介绍2由托马斯·戈登博士创建最早开展“父母教育项目”的组织–到2012，创建50年P.E.T.现已发展至47个国家2009年登陆中国学习P.E.T.方法–做中学3讲解PET理念&PET技巧大班和小组教学小组讨论实践活动使用你的真实情况布置作业&在家运用P.E.T.4P.E.T.的目的帮助父母成为有效能的家长:•理解地聆听帮助孩子表达想法和感受，并协助孩子解决自己的问题•诚恳地沟通表达需求和处理不可接纳的行为•公平地解决问题父母和孩子双方的需求都得到满足•以尊重的态度分享价值观增加理解与接纳学习P.E.T.方法-做中学5如果你只是听讲师讲课和参与讨论

2、，你只能做到在谈论P.E.T.方面的经验。如果你能够不断实践P.E.T.技巧并在实际情况中运用P.E.T.技巧，那么，你与你的孩子、配偶及他人的关系将会变得更加稳固密切。讲师期望6每个人要对自己的需求负责任。1.讲师期望7明确讲师&学员的角色。2.讲师期望8遵守课程时间安排表，课程期间手机关机。3.讲师期望9参与&使用P.E.T.技巧。4.讲师期望10当你不想讨论或分享时，可自由跳过。5.讲师期望11尊重课堂上学员们分享的隐私6.讲师期望12犯错是可接受的，它们是预料之中的，是学习过程中重要的组成部分。7.讲师期望13我们共同营造一个充满支持、成功、&愉快的氛围。8.讲

3、师期望141.为自己的需求负责任2.明确讲师&学员的角色3.遵守时间安排表，课程期间手机关机4.参与&使用P.E.T.技巧5.自由跳过6.尊重隐私7.犯错是可接受的8.我们共同营造一个充满支持、成功及愉快的氛围学员手册我生命中的人练习（第7页）目前情况和问题（第8页）为课程设定目标（第15页）今天-第一天16有效能的父母父母“路线图”–问题归属权当你的孩子或他人拥有问题时，如何帮助你的孩子或他人—积极聆听用心听懂并理解17有效能的父母理解地倾听诚恳地沟通公平地解决问题以尊重的方式，分享价值观18行为四角形行为行为行为行为行为行为行为行为行为行为行为行为19行为•你能看到

4、它用照相机拍成图片•你能听到它用麦克风录制声音把下列标签转化为行为粗鲁不听话拖拉不认真小气不体谅行为四角形21可接纳区不可接纳区行为四角形22可接纳区不可接纳区一些人的可接纳区非常的大，不可接纳区则是非常的小。虚假的接纳23可接纳区不可接纳区虚假的接纳当你告诉某人他的行为可以被接受，但事实上，你内心并不接受他的行为，这就是行为四角形24可接纳区不可接纳区还有一些人，他们的可接纳区非常的小，不可接纳区，则是非常的大。虚假的不接纳25可接纳区不可接纳区虚假的不接纳当某人的行为是可接纳的，但你却告诉他，他的行为是不被接纳的。这就是行为四角形261.自我可接纳区不可接纳区-你有

5、个愉快的一天。用书本、罐子、锅等在地板上堆“高楼”。行为四角形27-你有个糟糕的一天。1.自我可接纳区不可接纳区用书本、罐子、锅等在地板上堆“高楼。行为四角形281.自我可接纳区不可接纳区2.环境-在游戏室用书本、罐子、锅等在地板上堆“高楼”。行为四角形291.自我可接纳区不可接纳区2.环境在你正做饭的厨房地板的中央用书本、罐子、锅等在地板上堆“高楼”。.行为四角形301.自我可接纳区不可接纳区2.环境3.他人-两岁大的萨利(Sally)用书本、罐子、锅等在地板上堆“高楼”。行为四角形311.自我可接纳区不可接纳区2.环境3.他人-十岁大的蒂姆(Tim)用书本、罐子、锅

6、等在地板上堆“高楼”。行为四角形321.自我可接纳区不可接纳区2.环境3.他人行为四角形33我(家长)拥有问题他人(孩子)拥有问题(和/或强烈感受)无问题区双方拥有问题解决冲突技巧面质技巧3434可接纳的行为家长拥有问题区不可接纳的行为辅助技巧双方拥有问题关系技巧孩子拥有问题无问题区接纳线行为四角形问题归属权练习：学员手册14页行为四角形36我(家长)拥有问题他人(孩子)拥有问题(和/或强烈感受)无问题区双方拥有问题37典型的“帮助”方法12种绊脚石1.命令、指挥7.赞扬、讨好2.警告、威胁8.嘲弄、羞辱3.说教、说理9.解释、分析4.忠告、提供建议10.同情、支持、使

7、安心5.教导、说服11.质问、探索6.评判、责骂12.转移注意力1，问问题。2，情绪崩溃。40情绪崩溃绊脚石无效的另一个原因思考情绪正常平衡有问题或有强烈感受的人思考情绪绊脚石(你为什么困惑?)需要思维能力。当某人的情绪是相当的“高涨”时，只有少许的理智与思考能力。困惑辅助要素41同理心接纳真诚42消极的（或基本的）辅助技巧沉默43消极的（或基本的）辅助技巧非语言的专注44消极的（或基本的）辅助技巧简单语言的理解的应答45消极的（或基本的）辅助技巧引导性话题46消极的（或基本的）辅助技巧•沉默•非语言的专注•理解的应答•引导性